新100ｋｇ超まで放置� ..
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404:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 00:50:16.53 vHtslEH2 >>402 ダメですかぁ 腹筋は膝を曲げてやるタイプでやってますわ 町中で、メッチャ遅く走ってる方や、ウォーキングされてる方がうらやましくてwww モヤモヤしとりますw 405:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 00:58:13.89 ZPlTTSsm 足治るまではカロリーコントロールで維持して、治してから踏み台昇降に切り替えたら？ 406:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 01:04:31.68 vHtslEH2 >>405 そうですね！ アタマはモヤモヤしてるのですが、現実的に安静にしないといけませんしねぇ ココは我慢ですね！ 407:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 01:09:13.81 dXDKAC6P 100キロ超えで自転車か・・・凄い圧迫されるだろうから 競輪選手みたいにEDにならんだろうな 408:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 02:17:04.25 z6XNKQbs エアロバイクのってるだけでチンコしびれるのに・・・ 話かわるけど、腹に巻くだけで腹筋２００回分とかいうやつ、効果あるのかな？
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