新100ｋｇ超まで放置� ..
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384:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 21:19:12.93 dcqOf/7C そこまでガツガツやらんでも落ちるぜ 385:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 21:26:38.38 PhduL3oa レコーディングを始めて一ヶ月、初めて1日の摂取カロリーが2000を超えちまった。 1800に抑える難しさを実感。 いいさ、明日は地獄の野球練習4時間でダイエットしてくるわ。 うーん、4時間体力が持つのかな… 386:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 21:57:28.05 cV4KHhIi 老婆心ながら運動量多すぎの人多くないか そこまで運動しちゃうとある程度は食べないと健康に悪いような気がするが 387:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 21:57:44.24 ikZYNpAf 自転車だの登山だの野球だのジムだの…みんなスポーツやるの好きな人多いな デブだった頃はこれらを一切してなかったの？ 388:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 22:06:15.67 vyjrz4RH それ以上に馬鹿みたいな量を食ってたんでしょ 389:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 22:15:49.65 81ftn1qC ダイエットのためにと運動始めてみたら意外と面白くて 体重関係無しに続けていたくなるよな
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