新100ｋｇ超まで放置� ..
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365:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 14:45:49.09 LTWDvGJ7 >>364 補足。 走行距離は一週間の合計ね。 だいたい一回あたり40km～50kmくらいです。 366:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 14:59:26.92 CUUuGrga >>364 andoroidのカーディオトレーナーです。 俺は平日夜に平坦基調で32kmを5日、土日のどっちかか両方に55～66kmです。 土日のコースは2つ登り(最大勾配9%)があります。 でも土日コースでは温泉セットを持っていき2つ目の登りにある登山客向けの温泉に入ってさっぱりしてきます。 ささやかな減量中の楽しみです。 最初、温泉のおばちゃんに「あれでここまで？」って驚かれました。 367:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 15:06:11.33 CUUuGrga >>364 自転車は良いですよね！ ただ難点は自転車が欲しくなるって事でしょうか？ ロードに一気に抜かれるといつも思います。 「アウターギア欲しい…」 368:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 15:12:40.80 HAblnke6 >>361 消費カロリーは知らんが、俺も100kgの時70kmくらいのツーリング連れてってもらったよ。 ケツイタイけどねw
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