新100ｋｇ超まで放置� ..
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252:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 12:26:56.15 DjVml9Zj >>251 >自炊最強だな ってその朝と昼は一般的に自炊とは言わないでしょw 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 12:40:59.56 CDExTlTi >>252 夕飯がものすごい手が込んでるんだろｗ 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 13:32:18.17 ogUclQy2 >>245 俺も次の日が休みだー！ってなるとドカってたりしたなー。 朝昼でカロリー制限して、夜暴れなけりゃ明日には体重落ちてる！って感じで しばらく頑張ったら、夜食べ過ぎないのが習慣化してったね。 今こんだけ食べると明日の朝胃もたれするなーとか考えるようになって。 255:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 13:42:45.15 xBlo+56f 主食減らしもかねて晩飯時に豆腐まるまる一丁食べてる。 自分で買い始めてから一丁の重量が結構まちまちだって事を知った。 決まり見たいなもの無いのね。 256:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 16:26:18.75 CDExTlTi 昔はやっすい1丁28円の豆腐食ってたけど、もう不味くて食えなくなった 今は男豆腐とかウマいのがたくさんあるからな いろんな種類のを試してるよ
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