新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t at SHAPEUP
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177:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 07:11:29.71 YAh3zq/e
>>175
タンパク質やカルシウムを摂取するに良いと思うから時々取り入れてるよ
ただ、カロリーは気になるし低脂肪乳だけどな

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