ε=ε=走　ジョギング　150km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング　150km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 03:40:44.78 ntadEg7y
>>492
よくわかる。
つうかダイエット目的で走るとすげえ遠くまで往復かかなりデカイ円かかなきゃならない。
それ考えただけで萎える。
毎日100kmとか走りたくねえ。
しかし自転車には自転車のよさもある。

ロング走ったときの消費カロリーはジョギングでは一般人には達成できないくらいの量。
素人にも１日5時間100km漕げるが、同じカロリーを消費するにはフルマラソン走らなきゃいけなかったともう。

と、ダイエッターを自転車に誘ってみるてすと。

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