ε=ε=走 ジョギング 150km通過 ε=ε=走
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/16 11:58:49.96 HVoIWbmW その通り。 特に夏にタイムを意識して走ると死ぬ可能性すらある。 まあ死んでもいいならどうぞどうぞ。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/16 13:25:24.21 PyRA0k4U 92Kg→62Kgまで2年で落としたがタイムとかまともに計った事無いな。 あまり秒単位で意識する必要とか無い気が。 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/16 14:06:53.54 vWZ008Pi その日の調子で5ｋｍ走れば数分の差は出ることもあるだろ >>45は体重が0.1kg増減でも一喜一憂するタイプだなｗ 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/16 16:16:47.64 M3ECmWc0 >>51 そういう大雑把な性格だから 92kg とかなるんだよ。 その性格治さない限り、絶対リバウンドする。 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/16 16:48:42.40 i+C55qlT 5キロジョグ＋キロ4分30で20キロ軽く行ってきたぜ。 今日は雨だったおかげで紫外線も弱く短パンTシャツで。 いやーしかし両膝の痛みが治らんなー。
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