【NO断食】 一日一食� ..

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840:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 00:31:52.79 5J/vIKuP
>>837です。

>>838
>>839
レス有難う。
そうか、普通〜早いペースなのか…。
以前の置き換えが1ヶ月で-5kg(156cm/57kgからスタート)だったから、遅いかも？と考えてしまった。

アドバイスも有難う。
前回2年くらいでリバウンドしちゃったから、生活改善してみる。

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