【NO断食】 一日一食� ..
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839:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/22 00:14:26.84 w+48TaNJ 156cmで1000～1400kcalの間で運動無しなら、そのペースはむしろ早いくらいじゃないのかな 生活習慣の変更と考えず目標までいったらやめるつもりなら、将来的にまたリバウンドするよ 840:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/22 00:31:52.79 5J/vIKuP >>837です。 >>838 >>839 レス有難う。 そうか、普通～早いペースなのか…。 以前の置き換えが1ヶ月で-5kg(156cm/57kgからスタート)だったから、遅いかも？と考えてしまった。 アドバイスも有難う。 前回2年くらいでリバウンドしちゃったから、生活改善してみる。 841:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/22 02:18:06.34 6zhNVa1j ポッカレモン寝る前に毎日飲んだら2キロ太った 泣きたい カロリーないはずなのに 842:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/22 04:27:41.01 eOOYZJcR 717 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2011/09/21(水) 08:53:46.77 ID:Reg7PAvG >>714 レス欲しいのか？ レスが欲しいのか？ レスしてやるぞ モチモチモチ～
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