【NO断食】 一日一食� ..

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838:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 00:13:03.20 eOOYZJcR
2.5kgから3kgが理論値かな。

2300kcalが１日の消費量として7000kcalで1kg減。

まあ誤差かんがえれば2kgは普通。

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