【NO断食】 一日一食� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
83:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/17 03:05:21.36 JjTm08fL 明日は鶏肉団子のごま豆乳鍋にしよう 84:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/17 10:58:21.61 N45nnbFe 腹回りがたっぷり肉ついてるひとは 一日一食で一ヶ月ぐらい過ごしても、肉体的にくるしいとか全くないよ。 おなかの肉が体に必要な栄養を補充し続けるから。 食べたいストレスという脳だけの問題で、 体は十分に栄養補充用の贅肉チャージできているので、一食以上欲してないから。 だから太ってる人は、脳の希望に従わず、 とりあえず意地で一日一食をやって見てください。 達成できた頃には、胃や、脳のバランスも、一日一食に調整されているので 楽にずっと続けられます。 最初に一ヶ月、麻薬断ち切るように食べる癖やめられれば、絶対痩せるよ。 85:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/17 11:54:07.54 h850VNkS それ、分かる。 ただ、二周りくらい細くなったけど、ブヨブヨのままだから筋力トレーニングすよ。 86:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/17 11:56:52.97 DQo823k6 >>84 一応突っ込んでおくが、ビタミンやミネラルが脂肪に蓄えられるということ はないよ。 おなかの肉が供給してくれるのは、エネルギーだけ。「栄養」ではないだろ。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4286日前に更新/221 KB
担当:undef