【NO断食】 一日一食� ..

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783:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/20 02:08:26.58 W9pOATaN >>782 ＞２．「つなぎの食事」も可 ＞・（お腹がとてもすいた時など軽く。あと一日一食は周囲に心配されます。付き合いのためなどに軽く） ＞変調が現れたら、原因を押さえて ＞やめるなり、やり方を変えるなり工夫するなり…できますよね？ 784:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/20 03:18:02.03 6r2TXshb >>782 黒砂糖入りホット紅茶のポットを持ち歩く俺はビンビンだぜ（笑） 785:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/20 15:12:13.82 gOawH2Ba >>782まさしく同じ症状です。一食で我慢 できる皆様の忍耐力に敬意だす。我慢中 一生空腹なのかと思うとめげる。 786:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/20 15:28:24.99 EyDFT4Ok 修行と思って受け入れる 787:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/20 15:33:33.71 gOawH2Ba >>786努力しないと体重維持出来ない自分がいやになる 二食食べた後自己嫌悪に陥る。なさけない。

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