【NO断食】 一日一食� ..
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67:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/16 09:30:49.12 KWxiMYuR 珍しく荒れているな…。以後生理話しはご法度にしましょう。 68:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/16 11:55:18.70 bYhJEm+E 合計1500kcal前後で３食分のメニューを考えてるのだけど、決まると 待ちきれなくて４～５時間のうちに全部食べてしまう。 食べてしまうとあとは翌日まで水分だけで全然平気。 これも一日一食というのかな。 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/16 15:30:17.60 NgUsEa2l 一食にすると 食後の眠気、増しませんか？ そもそも眠くなるのはヤバい？ 70:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/16 16:07:47.26 NwZMDWEv 久しぶりに実家に帰省して、酒やらご馳走やら堪能してたら、あっという間に4kg体重計増えたワァ～ 4月からの一日一食の努力がパーだワァ～ 71:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/16 16:09:01.90 dPETluKi 堪能スンナョ 72:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/16 16:35:41.43 NgUsEa2l 四キロ(´ー｀)終わったなデブ
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