【NO断食】 一日一食ダイエット９【食事が楽しい】
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126:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 21:39:39.74 Iu/3C1Ge
>>125
２キロって、ほとんど水分だと思うよ。
水分の増減で１〜２キロの体重変化は誤差の範囲。
脂肪を２キロ増やすためには、だいたい１４０００ｋｃａｌ必要だよ。
いくらなんでも、一食でそんなに食べないでしょ。
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