ウォーキング＆ジョギング ダイエット38周目
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700:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 02:03:33.73 rpZXXW5v 最近走るのが楽しいわ。2日置きに15kmぐらい走ってる。 100分ぐらいかけてのノロノロペースだけど。休みの日はそれを朝晩の２回。 毎回、家出る時は面倒くさいと思うんだけど２kmぐらい走った頃から気持ち良さに変わり、 帰ってくる頃には良い高揚感、達成感に包まれる。 友人知人に話したら変人扱いされたけどｗ 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 02:19:55.66 EgeiJWvo >>700 俺の場合はジョギングしてる時点で変人扱いされる ジョギングとかだるいことよく続けられるねｗとか言われるとむかつくから、家族以外には話さないようにしてる 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 06:46:45.07 FVyXMofp >>688 足首が痛くなった時、小林製薬の歩く助けがとてもよかった。履いているだけで痛いのが治ったし、履いて運動すればもう痛くならない。 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 08:28:37.74 FnBmz+FB >>701 真面目に運動してる人を否定することで、 自分がダラダラしてるのを肯定したいだけ、ただの嫉妬だよ 普段から食っちゃ寝してる奴ほどそういうひがみを言うからね そういう反応されたら「ああこの人は何もしてないんだな」って思えばいい
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