ウォーキング&ジョギング ダイエット38周目
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600:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/22 14:08:55.65 II2xmcX3 >>599 いまから24時間起きてて63q歩いてみ。 1時間仮眠していいから。 601:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/22 14:17:08.29 u9HfRLGN ID:9xGuQBfkにそんなことさせちゃいかん 足を疲労骨折してしまう 602:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/22 14:20:14.33 ilNpIM+/ >>600 スタッフと同行、差し入れ、マッサージに仮眠、一般人の声援・・・ これだけの要素が絡んだら48時間ウォーキングも余裕だなw 603:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/22 14:32:07.91 9xGuQBfk 『1時間に5km歩いて30分休憩』を13回繰り返せば19時間チョットで済むレベルだぞ。 逆に、こんな短い距離に24時間掛けるなんてタイムキーパーが付いていないと無理。 604:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/22 14:34:48.57 D1ps3whJ >>603 いいから、それを運動の習慣のない60過ぎの爺に言ってみて 動く気になるか試してみてよ…
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