ウォーキング＆ジョギ ..
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 08:51:28.68 9xGuQBfk
>>577
スピードや体力を極めようとするアスリートじゃないんだから、２〜３日おきに休みを入れた方がいいんじゃないの？
今のあなたと同じ様に無理をし続けた挙句、風邪をひきやすくなったり足を疲労骨折してしまった俺から言わせてもらえば。
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