ウォーキング＆ジョギング ダイエット38周目
at SHAPEUP
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 21:57:05.10 qWiZu0YF
>>299
でも、毎日ウォーキングやってるピザって痩せる気配がないよな。
話しはかわるが太腿の贅肉落としたいんだが筋トレ必要？
休日は10km × 2 普段は10km走ってる。
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