ウォーキング＆ジョギング ダイエット38周目
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310:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 13:27:54.81 f1xSyyEe
>>304
1週間分の摂取カロリーを計算して
そこに1000キロカロリーとか足せばいいと思うよ
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