ウォーキング＆ジョギ ..
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 08:24:05.82 AiV77gez
只今求職中にて毎日40kmばかりウォーキングしてます。
始めてから3ヶ月、体重は始めた頃から1kgも増えてない。
ウォーキングを続ける限りにおいては体重は増えないと確信！！
175cm 85kg 25％
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