停滞期Part8 ホメオ� ..
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 17:52:02.51 W1Ep7KJl
＞間食でお菓子やジャンクフード食うのだけは完璧にやめろよ。
＞ああいうのは太るだけでなんの栄養にもならないからな。
俺は頭を使う仕事してることもあって、お菓子（基本、チョコレート）は食べてる
早い話が間食してるけど、糖分だって、頭の栄養っていう役割があるよ
要は、消費カロリーと摂取カロリーのバランスだな
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4669日前に更新/256 KB
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