停滞期Part8 ホメオ� ..
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355:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 12:10:48.56 vJVH/EpD マルチミネラルのサプリ摂りだしたけど体重が減らないな 356:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 12:30:34.72 PUFb+IcY 体脂肪計で見ると体脂肪↓筋肉量↑ですごくイイ痩せ方なのに 差し引きで体重は変わらないから停滞期と勘違いってパターンもあるんじゃないかな 逆に痩せたと思っても筋肉が痩せてたり 357:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 18:27:31.75 of3n6qgq 今回の停滞期はいつもより長い。いつになったら体重が減り続けるんだろうか？ 食事もほとんど食べてないし、運動もしているのに･･･。 358:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 18:39:28.37 PAhlihHt 停滞三週間目…ガンバロウぜ… 359:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 18:55:16.97 1p7+8UHy >>355 栄養不足がひどいんだよ マルチビタミンとビタミンＣをプラス！ そして１日2リットル以上の水 360:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 19:49:24.82 D6dml7rI 女なら、生理前のむくみで体重増えるのを停滞期と思ってる人もいそう あのじきは本当に減らないけど、生理きてトイレが多くなるとストンと1kgもどる
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