停滞期Part8 ホメオスタシス・恒常性
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300:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/20 20:40:10.45 a9yY2Pt6 もう１ヶ月動いてなくて凹みそうだよorz 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/20 20:55:47.79 gnf5MQoQ 俺も最初の2週間ちょっとで６キロくらい痩せたんだけど その後からあんまり動かなくなった。 もう停滞期かよ。 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/20 23:29:45.54 y372LKam どのダイエットでも言えることだけど 開始直後はボーナス期間だ やり始めはガクンと落ちる 以降は停滞する 抜けたらまたガクンと落ちる この繰り返しだから、諦めるな 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/21 06:46:05.96 Xa0rn74E うっし 2日続けて1キロ減確認。我停滞期脱出セリ。 前回は3週間だったが今回は2週間でｵﾜﾀ。 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/21 10:10:59.19 N87OycFL 初期ボーナス後62kg台を上下したままもうすぐ1ヶ月になる。 最初の2週間くらいはかなり焦ったものの、今は気楽に考えられるようになった。 まあ、気にせず黙々と頑張るよ。
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