停滞期Part8 ホメオスタシス・恒常性
at SHAPEUP
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 08:37:06.40 4fi+7JSR
>>19
それ毎日やってる？
自分も毎日筋トレしてるけど
４kg減った時点で全く減らなくなった。
まあ女なんでやる量なんかたいしたことないけど
一日おきくらいにしたらいいのかな？
でも確かにサイズダウンはしてるんだよなぁ
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