【800kcal以下】かな� ..
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940:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/17 10:19:14.66 FGq4B+OK >>938 このスレで運動してるのが自分だけだと思ってるのが何とも痛々しい 941:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/17 10:49:01.59 MuK0zLnV 800kcal3日分2400kcalを3～4時間で消費なんてあり得ないと思って 計算してみたら、十分可能な数字だった。 ここの住民がいかに省エネで、エコかということがわかったよｗ 942:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/17 11:33:41.18 fgjENov+ 消費カロリーは、体重×距離 らしい 体重80kgの人が10km歩けば800kcal消費することになる ということは、体重80kgの人が2400kcalを消費するためには 30kmを歩くなり走る必要があるということ 943:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/17 11:34:42.22 fgjENov+ 毎日の生活で30kmの自力移動はキツいね 944:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/17 11:37:51.56 fgjENov+ 毎日の生活で30kmの自力移動はキツいね 歩幅80センチの人だったら、万歩計で37500歩歩く計算になる
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