【800kcal以下】かな� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
815:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/11 09:07:51.00 nrUpHV1o >>814 運動好きな奴は100キロ走るんだろ、たぶん。 816:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/11 09:23:42.14 3In9jxBX 運動好き（特に有酸素運動）になると、自然と過剰な飲食をしたくなくなるんだよ。 バカ食いして胃がパンパンで運動もできない状態が、とても気持ち悪くなるんでね。 自分も月あたり300～450kmランニングしているので、普通の人より若干多く食べてるけど バカ食いはとてもできない。 817:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/11 10:26:48.06 6sIwLLvd >>816 それはわかるな。でもほら、そもそもそうじゃないから こうしてダイエット板にきてる人が多いわけでさ、 そこに運動でも十分カロリー消費するって言っても話合わないよ。 神奈川寒い雨… 818:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/11 10:42:43.72 rI4Niaqj >>794 ご飯を3口分位少なくした卵かけご飯です。 お陰さまで昨日800キロカロリー以下に押さえたら、 今朝800グラム減ってました。 今日も頑張るぞ～!
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4261日前に更新/242 KB
担当:undef