【800kcal以下】かな� ..
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704:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/05 18:03:51.60 osQ6AZ5k ところでお前らチートデイ明けって食事何とってる？ 2、3日は飲まず食わずでもやっていける気もするんだが断食っていいイメージが無いんだよなぁ… 705:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/05 18:37:27.57 csCpB37i >>703 なんか凄いですね。 とにかく、痩せた方がいいと思いますよ？ 706:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/05 18:44:15.10 QcnaKRO5 >>704 あはは。チートデイなんて、しねーよ。肥満豚www 707:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/05 19:18:48.80 osQ6AZ5k >>705 一応落とす肉は落として標準下にはなったからこのまま維持できたらいいかなぁと思ってる 800制限＋早朝マラソンで体重変わらないくらいだから決して痩せ型じゃないが… 久々に友達と遊んでたまにはハメ外すのもと思ったんだがなぁ… 流石に加減間違えてたから胃薬のお世話に なってくるorz 708:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/05 19:35:37.04 XbUUx9lK >>707 マラソンって、普通は42.195kmの事を言いますよね？毎朝、そんなに走ってるんですか？？
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