【800kcal以下】かな� ..
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659:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 09:30:16.38 un3OlHpr 運動運動言うけどさ、例えば朝は７時前に出て帰りは１０時回る様な仕事してる人間にもそれ言える？ 仕事だけで疲弊しちゃって運動までする気力無くなるよ。だからカロリー制限するんじゃん 660:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 09:36:46.05 EpkGc7/M >>659 自分に言われてるわけじゃないと思ってスルーするのを推奨。 この板の半数は食っちゃ寝ばかりの怠け主婦or半ニートだから。 661:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 10:12:31.10 un3OlHpr >>660 おｋ。なんか愚痴っぽくてすまんかった。こちとら仕事に支障が出ない程度のカロリーで 何とか頑張ってるから、ついカリカリしてしまった。運動なんか、時間があればこっちもやりたいんだよ！って気持ちが爆発して 662:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 14:30:08.00 uFxUPXIS 仕事をしてると運動する気力も時間もないからな 自分は動き回る仕事だからそれだけでヘロヘロになって帰ったら寝るだけだ 運動は休みの日を利用して軽くやるといいよ
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