【800kcal以下】かな� ..
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655:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 04:53:53.48 3UZlqaoT 800とか無理だから 656:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 07:58:05.71 wJSURyHc 普通に食べて運動すればいいのに… (´･_･`) 657:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 08:14:43.66 EpkGc7/M 昨日1200なら今日400にすればそれでokで簡単なことなのに… 難しいとか道は遠いとか言って逃げてないか？ 658:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 08:22:28.50 CGjHCLKz 俺は毎日１２キロ走っているから、そうれでちょうど８００ｋｃａｌの消費だ。 659:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 09:30:16.38 un3OlHpr 運動運動言うけどさ、例えば朝は７時前に出て帰りは１０時回る様な仕事してる人間にもそれ言える？ 仕事だけで疲弊しちゃって運動までする気力無くなるよ。だからカロリー制限するんじゃん 660:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 09:36:46.05 EpkGc7/M >>659 自分に言われてるわけじゃないと思ってスルーするのを推奨。 この板の半数は食っちゃ寝ばかりの怠け主婦or半ニートだから。
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