【800kcal以下】かな� ..
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268:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 14:34:01.21 yGt/rSP6 >>267 うちの母ちゃんも買って来る 「あんたの好きな物が冷蔵庫にあるよ（ルン♪）」ってされると悪いなぁって思う だから「明日の朝食べる」って言うと何となくガッカリした顔する 切な苦しい 269:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 15:29:15.69 PTaWaesC わかるんなあ。子どもの喜ぶ顔が見たいんだよね。 親孝行のためだ、無理してもうれしそうに食ってやれよ。 270:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 15:51:32.29 4UeBAYBr そうなんです。買い物してる時に私の喜ぶ顔が浮かぶらしいんです だからやっぱり朝昼で調節になりますねー(´･ω･`) 271:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 19:30:27.09 Mei4AKwy やっぱり米を抜くと三日でお通じが 止まるのが今日はっきりした。 お通じ来て0.7キロ。サウナで水分抜いて 計1.5キロ動いたから、停滞しないために は時折普通の食事をするのか、毎日少しの 米を食べるのかの両方を試してみようと 思う。代謝を上げるためにサウナで 自律神経を刺激するのは有効なはず。
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