【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART9

【800kcal以下】かな� ..

236:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/11 02:33:02.50 Tne97cCX
ウォーキングすれば、内臓に刺激がいくので
便秘が改善されると思います。

それでも駄目なら、ダノンビオのヨーグルトや
甘酒などは、かなり便秘には効果がありますよ。