【痩せた?】今日の体� ..
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562:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/02 01:19:43.92 TfNHAf96 >>558 【性別】女 【年齢】20 【身長】160cm 【体重】57.8kg(+0.6kg) 【体脂肪】28％ 【開始】2011/08/23 58.6kg 【目標】今年中に52kg 25％ あと３ヶ月だった… 体重増える…インスタント止めよう… 563:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/02 06:54:50.31 ftJl6PM6 >>493 2週間の海外旅行で増えたのでまた開始 【性別】♀ 【年齢】26 【身長】158 【体重】42.1kg 【目標】40.0 564: 忍法帖【Lv=1,xxxP】 11/10/02 08:18:07.46 GLlnrqrp >>560 【性別】男 【年齢】40 【身長】173cm 【体重】75.4→75.4kg 【開始】2011/08/09 86.6kg 【目標】2011/12/01 75.0kg 前日摂取：4314kcal 前日運動：なし（夜：飲み会・3時間カラオケつきあい） 565:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/02 12:21:54.68 zbCkTZJF >>561 ヤバイだろw普段の食事メニューと運動量教えろ 566:猫 11/10/02 18:53:41.40 XhV5cui7 >>557 【性別】男 【年齢】24 【身長】167cm 【体重】75.9kg 【体脂肪率】24.9% 【開始】6/2 83kg 【目標】60kg
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