【痩せた?】今日の体� ..
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404:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/01 11:05:54.86 EGAPFcpB >>390 【性別】♀ 【年齢】26 【身長】158 【体重】41.8 (-0.6) 【目標】40.0 やっとスタートラインに立てた 405:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/01 11:14:46.58 hHtxZnoY 【性別】男 【年齢】34 【身長】175cm 【体重】45.8kg 【体脂肪率】7.5% 【開始】6/2 45.0kg 【目標】43.5kg 406:前スレ481 11/09/01 16:28:50.37 U0oaFODF さて、こんにちは。 【開始】2011/06/06(93.2㎏） 【性別年齢】♂アラフォー 【身長】167cm 【体重(朝)】81.8㎏(前日比-0.4㎏) 【目標】9月までに85㎏以下(を、キープ) とりあえず上記の目標を達成することが出来ました。 9月と10月に地元祭礼があり飲み食いの機会が増えるので、 二束のわらじを履いている私にはダイエットは酷なのでこれで一旦終了します。 ただ、当然現状維持はしたいと思っているので、 再度目標を決めて週一程度でカキコさせてもらおうと思っています。 多大な協力をしてくれた家族と社内の女性陣、スレの住人の方々、ありがとうございました。
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