ドカ食いしたことを反省するスレ
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/09 23:12:37.54 Tr/7eDuV >>146 アイス３口食べたらついスイッチ入ってファミリーサイズどかっちまったｗ でも明日から頑張る！ やっぱドカラーはこうあってほしい 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/09 23:19:47.31 ZifVA7Kj >>149 普段は野菜がほぼ中心で肉は余り好きじゃないからドカるとこうなる… 野菜はいつでも大量に食べれるから炭水化物や甘い物に走ってしまうんだよね 目標体重より３キロも更に痩せて調子のったから少し気合い入れる この余裕がリバウンドに繋がってしまう気がするから元デブに余裕などこの先もないと自分に喝入れます 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/09 23:30:44.68 euJxFpKB カレーうどん ご飯 天丼 フィレオフィッシュ ポテトＭ 三角チョコパイ 月一のどかぐい(ただ意志が弱いだけ) ダメだ…分かっているのに食べてしまう。 クソ…デブのくせに食ってんじゃねぇ!!!!! 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/10 00:26:35.20 Gx9Xe70s 休みだったから朝から菓子パン4個も食べてしまった そこで何かどうでもいいやってなって ずっとアイスやらお菓子やら何か食べてた。内容はもはや覚えてない… 今ゴミ箱をふと見てみたら間食だけで2000kcalはとってるみたいだ。 それに加えて昼ご飯チャーハン＆中華スープ、夜ご飯親子丼＆漬け物いっぱい うわあああああマジで反省！明日から意思をちゃんと持つ！
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