ドカ食いしたことを反省するスレ★２

ドカ食いしたことを反省するスレ★２ at SHAPEUP

[前50を表示]
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 22:19:01.94 GyOLJ2Lr
アンタ痩せないよ

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 22:27:04.34 DGx412h0
>>142
>>140を普通の量とか言っちゃってる時点でデブ丸出し
まぁ人それぞれなんだから、お前は好きなもん食ってデブのまま一生終えればいいさw

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 22:44:33.39 NdHVTUWb
超ドカした後は、ついでに〆に消化の良いリンゴを皮ごと5～6玉ほど食う
そして翌朝、便器に座りながらゼロカロリー炭酸ジュースを飲めば
朝から全部ウンコになって出るから
太らない

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 23:57:56.95 Q9PxDn1f
朝
りんご90
トースト200
昼
おにぎり２つ380
味噌汁30
夜
ポッキーみたいなお菓子30
ちくわ170
大根Ｓサイズ１／２本100？
ヨーグルト１／２パック150
心太50？

大根ひたすらぼりぼり食べすぎたorz

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 00:06:57.70 xOok1g2G
>>151 あれを毎日続けてりゃ、そりゃブクブク太るけど
たまに食べたからっていきなり太る訳じゃなし
次の日にバランスよく食べればなんて事ないよ

あんまり極端になりすぎると、普通の食事すら恐怖になっちゃうよ

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 00:35:58.31 gwNvCY+d
ミスドのドーナツ8個

エンゼルショコラ
抹茶フレンチ
ハニーチュロス
エビクリームパイ
オレンジココナツ
他もろもろ

チョコ、クリーム系が多かったなぁ～
100円セールに心奪われてしまった

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 01:12:00.53 +P7f+6ow
朝ﾊﾞﾅﾅ二本アルフォート一箱
昼サブウェイにてタンドリーチキン

夕方どら焼き

寝る前唐揚げ棒一本ご飯半膳ﾊﾞﾅﾅ一本チョコモナカジャンボ

朝のアルフォートが余計過ぎなのに夜の一気食いは本当にみっともない

はぁ…最悪だ

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 04:46:14.39 ba/zsS6i
お前ら食べ物にもっと感謝の気持ちを持てよ。

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 20:17:35.30 dYnTKWkf
晩ご飯を食べた後にチョコやナッツをひたすら食べてしまった。
食後だけで1000kcal超えたかも…

このスレ見てると食べたくなるから今日で卒業。
もう食べ物ばかり考えずに生きたい！

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 20:23:29.06 JyZKCwdg
久々に好きなものめちゃくちゃいっぱい食べた。書ききれないほど。
ここに書き込んでる人のドカ内容なんて全然ドカじゃないだろ…と思える量だったｗ
反省と同時に幸せでした。後悔はしていません。
明日からまた頑張ろう!!!ご馳走様でした！！！

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 22:27:14.05 0uPBsCqN
朝ヨーグルト、豆腐
昼唐揚げ2個、肉うどん
夜カレー2杯
食後にあいすまんじゅう、プチシリーズのチョコラングドシャ

食った食った

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 22:48:42.26 coAYyxWR
朝：ケーキ二個、ご飯一膳、納豆
昼：赤飯おにぎり、餃子、ケーキ一個
間食：バームクーヘン
夜：ご飯一膳、野菜炒め、ゼリー

食い過ぎて気持ちが悪い、舌が痛い

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 01:17:17.11 DP8riPTZ
キャベツとニンジンと玉ねぎのスープ腹いっぱい食べた！
野菜だけど味付けがトマトと味噌だからな！味噌はどうなの
腹がはち切れそう。

満腹感=罪悪感脚も腹もﾊﾟﾂﾝﾊﾟﾂﾝでみっともない。でも明日からまたがんばる！今日は寝る！w

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 08:23:35.05 TYPD4CFj
朝からかやくごはんのでっかいおにぎり食べてしまったorz
隣のおばあちゃんにもらって断れなかったんだ…
今日はもう動きまくる！
でカロリー少しでも消費してやる！！

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 09:01:25.82 clzVr9yk
昨日から親戚の葬式で田舎にきてるんだがお清めの席で
寿司やらオードブルやら食べ過ぎた…やきとりなんて10本以上だしｗｗ
今朝はとまったホテルの朝食バイキングでTKG2杯ハムウィンナー卵焼きジャムたっぷりトースト…
食べ過ぎて何食べたか忘れたｗｗ
告別式のあとの食事は控えよう。

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 09:06:32.24 wkmig6Mk
生理前で食欲爆age

朝：ご飯一膳
　　とろろ昆布のお吸い物
　　豆乳一杯
　　キュウリの浅漬け
　　トマトジュース

昼：チャーハン二口(

166:165
11/08/12 09:12:36.86 wkmig6Mk
なぜか途中送信（泣

昼：チャーハン二口（家族の分を作って味見）
　　ご飯一膳
　　味付けのり
　　キュウリの浅漬け
　　山菜とさつま揚げの煮物

夕：ご飯一膳
　　昆布とツナの混ぜご飯のおにぎり一個
　　サバ缶三分の二
　　キュウリの浅漬け
　　ハイボール二杯
　　
間：カンロ飴一個
　　ブラックコーヒー二杯　

家族用のおかずは別にちゃんと作っててそれに手を出すことはなかったんだけど
炭水化物が多いよねえ。ああ自分の体が太っていく音が聞こえるようだ…

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 11:03:30.50 e/2wijtb
パイの実2粒いり10袋！キットカット1つクッキー2枚
まだ11時なのになにやってんだか
でもチョコんめぇえぇええええええ

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 11:34:22.18 wTSPdscA
朝

からあげｘ4
みにとんかつｘ6

1900カロリーぐらい食べた。。。
もう今日は食べません＞＜

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 14:30:32.63 oOBhjxmk
実家にて
ハーゲンダッツの小さいカップ
グリーンティー
クッキー＆クリーム

カフェに行き
4枚切トーストにマーガリン塗ってあずきと生クリーム乗せたもの 1枚半
バニラアイスクリームが薄い餅生地に包んであってチョコクリームやココアパウダーやあずきが添えてあるもの

あずきトースト1枚半きつかったけど久しぶりの食パンとあずきおいしかった･･･
まだ実家にいるから今日はもう諦めて食べまくります

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 17:03:12.61 mE46FyWf
ウナ玉に鰻重にキリンフリー。
カロリーもそうだが、金5千円の大散財orz

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 18:11:33.42 jTNY2F2Y
このスレたまにはいいじゃんじゃなくて反省するスレじゃなかったっけ

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 18:44:16.30 xYx9gThk
和食中心の食事を心がけてたのにさっきクッキー大量に焼いて食べちゃった。
痩せるまでカロリー高いお菓子禁止！

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 18:56:44.09 e/2wijtb
ドカ食いして反省したはずなのに
イチゴと生クリームたっぷりのクレープとティラミスたっぷりのクレープで迷う夢をみた
ティラミスたっぷりのクレープって美味しそうだよなーはあ

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 19:38:08.33 BWhIU0pw
この間、牧場でおいしいスペアリブが買えたから焼いて食べてしまった。
でもほとんどが脂身と骨であまり食べてないような気にしておかないとダメだ。

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 21:43:53.77 F0QLVAEJ
折角の盆休みがんがん食おう
一食一万オーバーでてこいや

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 23:10:04.58 8q6gtzui
嫌なことがあると駄目だ
なんか、我慢出来なくなるわけじゃないんだがすべてがどうでもよくなってしまうね
自分が神経質なだけなのにいちいち言ってくる職場のやつがうざい
あいつが本当にストレス源

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 23:24:29.85 DJtHq4QZ
夕食後に、
ビール・タコ焼き・フライドポテト・クッキー・ポテチ…
ほんと最悪。自己嫌悪。

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 23:39:16.80 MsL4xmUB
メープル玄米ブラン一箱
ガリガリ梨
ピザ屋のアンチョビピザ一枚
パン屋のクリームブレッド400g
くるみパン
アメリカンドッグ
カルピス
コーラ
オロナミンC

明日から1500kcalとウォーキングの日々に戻ります。

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 01:19:21.10 ApMfvJxD
>>176
わかる

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 09:15:41.78 tQCJ2Zam
>>169
うんまっそ～！たまらん

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 14:15:34.53 rtONx52E
お盆、クリスマス、年末年始にどれだけの量を食べるんだろうか？
報告が待ちきれない。

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 15:41:07.06 V3Wp9bGw
納豆、
繊維入りヨーグルト、
ズッキーニとナスのカポターナ、
ファミマの枝豆とひじきのサラダ、
ジャージ牛乳モナカアイスクリーム、

アイスクリーム食べるんじゃなかった

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 23:50:52.11 7eSKUxHR
一日の食事で1600Kcal食べたあとこの時間帯に
枝豆たくさん
豆腐150g
納豆１パック
焼おにぎり１個
ロールパン７個
ベビーチーズ３個
ヨーグルト200gくらい

最近毎日勉強漬けでお盆休みに入った途端ドカの連続･･･
無意識のうちにストレスがしっかり溜まってたんだな
お菓子の類がたまたま家になくてよかった･･･
少しでもショコろう･･･

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 00:40:08.17 R5voGt+c
宅配ピザとサイドメニューのチキンとポテト。勢いでカラムーチョ。
うまかった。お盆休みはダメだな、自分一人なら食べないんだが・・・

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 02:21:21.76 y4VBHF2d
明日強制ドカ食い日なのに、今日唐揚げ食べちゃったよ。
私の馬鹿……

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 10:48:08.44 hmDsgrMY
夜中にチャンポン麺と焼おにぎり半分食わされた上、ケーキ食べてしまった…
気がつけば朝だったorzorz

もう今日は夕食までは野菜しか食べない！
けど実家に帰るから夕食がほぼ強制的にカロリーオーバーなんだよな～

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 11:51:04.02 T6PHobxs
今　マックのチキンタツタとフィレオフィッシュ
さらに　たこやきとカラムーチョをドカ食い…。

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 13:03:10.47 h+3yVgY/
昨日の反省
朝パン1個
昼前ホワイトロリータ 1袋全部
昼味噌煮込みうどん
間食ミニシルベーヌ5個まがり煎餅3袋
夜クリームシチューロールパン3個カフェオレ

生理でお菓子止まらなくて反省…
なのに今日も煎餅食べちゃったorz
しかも今おにぎり2個食べたのに足りなくてお菓子食べたい衝動
さすがに我慢する…

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 13:22:21.95 uGZVyV0l
ここはドカ食いしたことを言い訳するスレだな。

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 15:23:59.30 71cp2gCN
月経女の言い訳うぜえ

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 16:05:25.93 XuCtqzrl
反省だけなら猿でもできるんやで

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 16:35:40.40 /ohBiHBB
ケンタ
オリジナルチキン三個
コールスロー
あまりにも空腹でつい

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 16:37:12.92 H5pEmXLk
生理でもお菓子ガマンできるよ普通は
糖分とりすぎると肌が黄色くくすむよ

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 17:11:12.70 K8uVj7PT
朝→ご飯２００グラム、納豆半分、豆腐５０グラム、漬物

さっき→ご飯２００グラム、カップ麺１こ、納豆１パック、漬物

カップ麺に至っては、残りスープにご飯入れて啜り込んでしまった。
低炭水化物に戻る。炭水化物は炭水化物の呼び水になるから恐ろしい･････

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 18:05:22.10 8u36k20P
豚カツ
ご飯少し
明太子＋マヨネーズ
食パン
おかき
豚カツとご飯だけの予定だったけど食パンに明太子マヨつけて食べる美味しさを思い出してしまって
運動頑張る

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 18:12:48.23 6lZ17lCv
いつも800kcal～1000kcalでおさえてるのに
帰省したとたんに1800kcal以上も食べちゃったよ

今夜は有酸素運動激しく頑張って、朝早起きしてウォーキングしなきゃヤバイなこりゃ

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 18:27:04.28 uFl+Vf2F
吉野家の牛丼3杯
そば乾麺300g茹でて食べた
コンビニのショートケーキ4個
寿司30貫
ステーキ200gのやつを5枚
ポテトチップスのでかい袋を2袋

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 20:26:22.69 JE1z8cum
今エシレのクロワッサン３個食べました…カロリー知らないけど、生地にバター５０％使用という恐ろしい一品
反省してます

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 21:20:31.41 VlXlTQq0

ビスケットひと袋
アイスひとつ
ケーキひとつ
どら焼きひとつ
おにぎりひとつ
パン３つ
お煎餅３枚
焼肉定食
マカロニサラダ
かぼちゃプリンひとつ

まだまだ入るよー。お腹いっぱいにならない！完全に胃が壊れたあああ！
でも満足した！このドカ食いのおかげ？でまた明日からダイエット頑張れる！！

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 21:50:49.58 9fdXgzGz
カントリーマアムを十個。
炊き込みご飯を一膳。×三回
アイスキャンディー１本
桃２玉
スイカ４分の１

低炭水化物ダイエット中なのに…
カントリーマアムは止まらなくなることを身をもって感じた。
明日からインダクションまた再開始。

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 21:59:03.14 IM1u6tPG
>>196
すげぇ…

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 22:54:41.97 2tyL2KzI
>>198
少食メンヘラはいちいち書き込むな

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 01:13:38.33 T/0I90hd
MIYABIのﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝ1斤たべちゃった。
最初はなにもつけなかったけど最後はﾏｰｶﾞﾘﾝと砂糖かけたり
あんこと練乳かけてしまった…
てもうますぎるうううう

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 04:27:55.75 4EaPOOyV
ドコで学んだかオフクロが自慢げにケンタの衣を完コピしやがった、

そしてソノ衣で唐揚げ作って・・・うめぇーー
大きいの9個も食ってしまった

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 08:06:56.51 dny8Ix7i
いっくよ～☆
朝から
・パスタこんにゃく二人前
・玄米ブラン一袋全部
・チョコ菓子３つ
・ココアジョッキ一杯
・食パン三枚マーガリンたっぷり
・アボガド一玉
・ハム一枚
・クリームチーズ一つ

朝からやらかした。
昨日より３㎏も増えてて吹いたｗ
今日は過食しまくる予定。

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 08:18:43.71 dny8Ix7i
てか最近少食自慢厨減って本来のドカスレに戻ったから安心！

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 08:22:39.34 lTzKoGey
>>1
気になるか？
まあ、お前ごときどうせ株なんか知らんだろうし、どうにも出来んし説明してやろう。

崩壊してんのは、株取引のほうだ。
すでに年金すら韓銀砲で溶けてる。今なお溶かし続けてる。
後、多分だが金持ってる外国人や富裕層はとっくに韓国から亡命（まあ似たようなもん）してる
どこまで持ちこたえるか知らんが、ウォンは貧弱だから安くなりすぎても、高くなりすぎても死亡
すると紙クズと化したウォンを、ハゲタカファンドに捨て値でおもちゃにされてゲームオーバーだ

そしたらまず銀行が閉鎖されて、預金が降ろせなくなるだろうな。
そこからがパニックの引き金になるだろ、あとは想像に任せる。まあしたくもないくらい地獄だろうが

韓国がＩＭＦ入り以外で、自力で浮き上がろうとしたら、これら問題をどうにかする必要があるのだが
首脳陣がそこまで脳ミソ使ってるのかまでは、知らん。

あとそうなったらおそらく円持ってる在日強制召還。これはお前らの問題だな、日本人？復興にいそがしいからまた今度な
これくらいだな、まあ後は勝手に調べてくれ。

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 08:23:55.41 dny8Ix7i
誰か一緒にドカしませんか？
ちなみにドカしたら二日間くらい食べなくてまたドカしてしまう。
ﾊﾞﾗﾝｽﾖｸｯﾃﾅﾆ？

ドカ仲間募集～＼(^o^)／

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 09:53:42.66 qGccHcWX
時期的に仕方ないが、
> 今日は過食しまくる予定
全然反省してねーｗ

生活習慣病とは言い得て妙で、
社会的な圧力による生活への影響がもろに出てるね

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 09:54:52.00 eycIK/ad
>>208
なぜ人間が余ったカロリーを脂肪として蓄えるのかを考えろ。
それとスレタイをもう一度読み直してくれないか。

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 10:39:43.05 381dC+8Z
>>205
反省するスレであって過食を宣言するスレじゃないんだけど。
スレチだからメンヘラ過食スレでも行ってやれば？

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 11:23:13.22 rLRn2Ozt
旅行先にて

たらこおにぎり
サラダ巻×２
焼きおにぎり
ミックスサンド×３
温泉饅頭
卵ソフトクリーム
よもぎクリーム餡蜜
さけ釜飯
とろろ味噌汁
茶碗蒸し
漬物沢山
ヨーグレット×36粒
いーまのど飴×20粒
安倍川餅×６
水羊羹
きな粉飴×21
せんべい×５
さきイカ大パック１袋
フランボワーズのシャーベット
抹茶かき氷
コーヒー牛乳
炊き込みご飯中盛り
葛饅頭
スイカ
オレンジ
杏仁豆腐
焼肉×４切れ
野菜山盛
煮物色々
ポタージュ
お刺身色々
梅酒×２

旅行だからといって、調子に乗り過ぎました…。以後気を付けます

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 11:32:35.93 6QG5KNO/
オクラマヨネーズ合え
グリーンカレー4皿
ハム10枚
きゅうり1本
まんじゅう1個

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 14:50:54.64 iV3BZJSV
>>193
普通はってｗそれ何基準の普通ですか？ｗ
PMSなんて人それぞれじゃねーの？

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 15:32:55.80 381dC+8Z
>>214
だったら勝手に食ってろよブタ

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 17:41:39.92 iV3BZJSV
>>215
はいはいｗ生理時のお菓子すら制限しなきゃ痩せないなんて大変ねｗ
頑張ってｗ

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 17:56:22.69 381dC+8Z
>>216
これだから月経女は嫌なんだよ
頭悪いの丸出しだから黙ってろよ

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 19:23:15.97 iV3BZJSV
>>217
PMS知らないとは男か？
それなら無知でも仕方ないかｗ

219:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 19:58:52.10 HEIK+0kx
もっと喧嘩しろ

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 20:39:54.53 381dC+8Z
>>218
PMSでドカ食い()大変ですね～ｗ
我慢出来ないんでしょ？ｗ
仕方ないよね、PMSなんだから！過食しちゃうのも仕様だもんね！
PMSもないし面白半分でドカ食いスレ見てる自分にはわからないけどｗ
まぁ理由付けてお菓子でもなんでも貪ってなよ月経ブタ女さんｗ

これくらい頭悪そうに書かないと釣り合わなそうな相手だ。

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 20:51:58.80 DfUVH1Cq
PMSは人それぞれだし面白半分で見てるんだったら
喧嘩売るような書き込みはやめてほしいわ
月経女って最低な表現方法使う人間の方が無能に思える

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 22:24:57.12 kaVqCZp0
私は不特定多数に生理を知らせたいってのが理解できないなー。
理由はどうあれドカ食いはドカ食いだし読む人が言い訳を気にかけるとも思えない。
潔く反省しようよ。反省スレだよね？ここ。

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 23:01:12.27 VS9UIZxD
お盆の旅行で、３キロも太ってしまった…。
いくらドカ食いしても、こんなに太るとは思わなかったよ。
なのに、たった今なにか食いたい。
だれか助けて。

224:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 23:01:39.43 70Y+HDlx
>>222
女だけど超同意
きもい

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 23:16:09.56 uszhnGS1
>>223
ダイエットは人に頼るもんじゃないよ。
自分の意思次第。
て言うか、あなたの場合はダイエットはしたいと思っているけど
減量する意思が無いでしょ。

226:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 23:59:28.05 VS9UIZxD
>>225
>ダイエットは人に頼るもんじゃないよ。

頼るというか、ドカ食いを阻止する、
なんらかのヒントがもらえればなぁと思ってるだけで。

>あなたの場合はダイエットはしたいと思っているけど
>減量する意思が無いでしょ。

なんでそう思うの？
減量する意思は、ありませすよ。
現に今年、５キロのダイエットに成功してますし。

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 00:39:36.74 UFIArq+8
>>226
ダイエット方法を見なおして日頃からちゃんと食べる
その分運動しろ運動ー！

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 00:59:06.98 ns9jbsLX
>>214
生理中だからって自分を甘やかしてる部分あるでしょ
生理だから生理だからって、いちいち言い訳がましい
PMSだからってスレで喚き散らして
周りに八つ当たりするのやめなよ
月経に振り回されて自分を抑制できないなんて
何年女として生きてきてんの？大人の女性のやることじゃないよね

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 09:55:14.35 h/lqu1o5
>>220
ダイエット板に居るからって誰でも自分よりブタって決め付け良くないぞ？
目指すスタイルなんて人それぞれなんだから現状が太ってるとは限らん
ちなみに私が反論したかったのは生理中でも普通は我慢出来るって部分だけだぞ？
私みたいにPMSで生理の時しか食いたくならない人もいるのにあたかも我慢出来ないなんて変ってレスに反論しただけ

でもそれを言い訳にしてる人って普段から言い訳ばかりで我慢出来てない人が多いからそう見えちゃうのも仕方ないよね
そうとも考えず煽ってごめんね！

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 10:58:19.35 h/lqu1o5
>>228
きっと生理を言い訳に食いまくって痩せない人前提で話してるんだよね？
やっぱり生理でって言っちゃう人ってそういう人が多いのかな？
我慢出来る人はすればいいしPMSの程度なんて人それぞれで自分が我慢出来るからって我慢出来ない人馬鹿にするのもどうかと思う
要は我慢しなきゃいけないのは量×日数でしょ？
月単位で痩せてるなら問題ないと思うな

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 12:52:51.77 vngX4Z9C
ラピュタパン作ってみたくて食べた
あとアイスぽたぽた焼きハッピーターンたくさん
オロナミンＣに飲むヨーグルト
死にたい

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 23:31:30.32 fdnIzhs+
>>231
生理がて言い訳する人もイラとするが

> 死にたい
死ぬ気もないのに軽々しくこんな発言するやつがマジむかつく

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 01:14:04.10 GO3rVCNM
反省してないならスレチだと思う
反省じゃなくてただ後悔するだけ
省みないからまた同じこと繰り返す

生理の話は一番下品
スレチだから生理の言い訳スレでやれ

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 05:09:17.31 tAYpUDug
ちょっとした事でカリカリしすぎ
ダイエットのし過ぎで沸点低くなってんじゃないですかー
スレチなレスに反応するのはまぁ仕方ないとしても
何気ない一言にまで一字一句反応してんのは流石にどうかと。

235:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 05:55:16.90 eoaMq+mV
>>233
はげど

236:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 07:13:51.27 MgYvYdv/
>>234
はげど
何でそんな苛々するかな～？
別に生理だとか死にたいだとかどんな言い訳しても困るの本人だから腹立たない
書いて勝手に反省するのは本人だしねｗ

237:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 08:15:03.90 FdvzxNSf
最近説教する奴ばっかでドカ食い報告する奴が少ないからつまらん

238:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 08:22:18.23 slR923A8
ピザのLサイズをぺろりと平らげてしまった。
さて反省するか(_´Д｀)ノ~~

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 09:13:42.78 CVsLELmT
確かに。ここは説教じじいばばあが多いな

240:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 10:32:28.09 0yLuhxqF
ロールケーキ長いの2本食べてしまった
今からショコるよ
ショコ始めて半月の努力がムダになった

241:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 00:34:32.03 n/s+XtF4
晩御飯だけ実家に帰って
ご飯1.5合
サーロインステーキ
冷凍うどん
など食べた
1000kcal余裕で超えたなw
まあ、今日は2000kcalオーバーでもいいや＼(^o^)／
明日からまた頑張る

242:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 11:48:44.31 9mPMJPmh
３ヶ月かけて、せっかく３キロ弱痩せた（水分抜けたのに
この暑さで体調悪くなったから、体力つけようと普通にご飯食べてたら
元に戻ったよーー

243:わし
11/08/18 11:59:54.04 6TEELd3d
どうせならば、フルーツ入りの野菜ジュースとともにドカ食い
したらいいかも。
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
263～272
ダイエットの王道で、決定版です。
実践してから3年以内には、健康美容体重になれます。

244:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 18:12:28.62 4Bdj3HZw
クリーム玄米ブラン2枚
ごはん2口
キャベツの味噌汁
鶏と野菜の炒め物
わかめ＋野菜サラダ(青じそドレッシング)
鮭塩焼き1口
ミニメンチ(冷凍)1個

腹ぱんぱんでしんどい

245:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 18:41:00.97 +9XZnBoA
旅行、飲み会、会食と続き1kg増加
3日くらいで元に戻ったらいいな
取り敢えず今日からお盆前の食生活に戻す

246:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 21:45:16.93 G6eWrXp6
ごはん茶碗１
カレー小皿１
いわなの塩焼き一尾
筋子
ブロッコリーサラダ
ブナシメジの味噌汁
おかき一枚
おせんべい一枚
ビール500ｍｌ

ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
豚になるううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううう

247:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 22:09:03.44 3LhE2MhD
醤油ラーメン
チャーハン
カツサンド

みごとに炭水化物の過剰摂取デーだった。2キロ増→運動→1キロ増えたまま
あしたはさしみこんにゃくデーにしよう…

248:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 22:19:45.28 tRSIZ453

夕飯食べたのに帰ってきてお腹空いて
もやしいためとバームクーヘン食べた…

明日がんばろ。今日はいつもより多く筋トレする

249:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 00:41:58.00 S1qdn1ZC
少し食べただけで太る自分の肉体が憎い…。

ピザ至上主義になればこんな事で悩まなくてすむのにｸｿｯｸｿｯ！

250:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 00:58:22.69 VChKu9eW
あああああ！！！
アルフォート全部食べちゃった…
もちろんデカイやつね…

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 02:33:46.07 S1qdn1ZC
自分が間違いなく今日のキングだな

朝昼寝てたから無しで夜の19時～今までで
・ご飯二合全部
・卵焼き
・肉じゃが二人前
・野菜サラダ二人前
・フルグラ二人前
・ココア三人前
・白熊アイス
・ハーゲンダッツリッチミルク
・クリームチーズ
・ローソンフライドポテト

過激しても痩せないから食べようと思って。
反省も後悔もしてないけどダイエットは継続するからここに書き込み。

ちなみに反省したら益々ストレスになるから、
美味しかった！ごちそうさまでした！
と思う事で次に繋がるんだよ！
だから反省なんかしたら食べ物に失礼だよ！

朝４４㎏だったのに今図ったら５０㎏になってた。
ごちそうさまでした☆

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 06:08:26.03 VChKu9eW
>>251
6キロ((((；ﾟДﾟ)))))))

253:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 09:20:43.36 mU40+2Yq
ドカ食いしても反省しないスレ

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 12:04:16.72 a2wwgydB
>>251
それだけ胃に収められるというのは一種の才能だと思う

255:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 12:47:19.82 B8UsDwcH
才能じゃない
心の病気だ

256:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 14:38:18.02 KhTIppY3
コンビニの・・・
辛口チゲスープご飯
たぬきうどん
ポテチ
マックの3人前1000円セット
(ポテト、ビックマック、照り焼きチキン、チーズバーガー)
飲んで泥酔して帰宅しながら
買い漁った覚えはあるのに、
気づいたら朝で
全部平らげてて、ゴミや食べカスにまみれて
全裸で寝てた・・・・
無意識の過食ってどうしたらいいのん？
酒もやめないとだめかなー
今日はとりあえず水分だけで過ごそう

257:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 16:14:55.16 9/lcR/Dk

ベーコン二枚
ドリア一口
きゅうり二本
豆菓子

うわぁぁ(;_;)
これから飲み会だ(;_;)

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 17:13:36.29 mU40+2Yq
>>256
すごすぎｗｗｗ
全裸で貪ってる姿を鏡の前で再現したら酒もやめたくなるんじゃない？

259:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 19:38:34.32 dbcXZP6T
スレタイも見れない>>251みたいな奴をほうっといたら皆ストレス溜まってドカ食いが増えるんだろうな

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 20:23:40.55 PUlVyyxA
ドカしたくなったらジンギスカンを食え、
いくら食べても太らないから、
耐えられなくなったらジンギスカンを腹いっぱい食べる。

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 20:42:56.12 jRM+xlqM
一気に体重が増加するのはむくみだよ

262:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 21:01:17.50 UWGZZi7j
>>258
それでも酒はやめられない気がする。
でも今回は本当に自分に引いたわｗｗ
なぜ全裸になっていたのかイミフ。

263:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 23:21:40.74 RAospza5
>>251
>>1も読めないのかよ

264:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 23:25:05.79 cb/NIXVy
>>262
泥酔したら脱いだりするよ。きっと身体が火照るからだと思う。酔ってるとたまらなく不快なんだよ

265:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 00:00:05.55 cR0SCv3+
>>264
何だか楽しそうｗ

266:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 01:14:53.87 VEX9mQfr
閉店間際のスーパーにて
鉄火巻き、メンチカツ弁当、
お好み焼き、カキフライ、
天ぷら盛合せ、大学芋
すべて半額品

夕食を済ませた後で買い物に出かけたのに
何気なく惣菜コーナーをのぞいたが最後このザマ
結局半分も食べられなかったけど

一体何がしたかったんだろ
でも物色してる時はもう夢中で
自分で自分がどうにもならなかった
完全にコントロールを失ってしまった
あーあバカだ

267:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 08:35:46.68 RrChhX26
ふ～む
ドカする人達に日本経済は支えられているんだね

268: 忍法帖【Lv=4,xxxP】
11/08/20 09:01:28.30 t0yVdjiJ
>>266
いいね、いいね
俺と一緒に新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエットのスレ住人になろうよ

269:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 23:37:35.79 pkdV5xe7
もう、余分な金持って買い物行くなｗｗｗｗ

270:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 23:39:49.27 cR0SCv3+
本日は食べ過ぎた。
ワイン、フランスパン、オムレツ、ポテサラ、生ハムとサラダ、自家製スモークサーモン、サーモンのテリーヌ、赤ピーマンのマリネ、岩牡蠣、サンマのマリネ、羊のパエリア、コーヒー、アーモンドヌガー。
お腹いーっぱい。幸せｗｗ
反省するとしたら、フランスパン食べ過ぎたかなぁ？

明日から一週間カロリー控えて
毎日の有酸素運動を2セットに増量します

271:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 01:00:54.92 jzOEP/r0
>>270
美味しそうで素直に羨ましいｗ
いいもん食ったなら悔いはないな

272:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 03:14:05.10 tO0Vvktd
>>270
オシャレなもんばっか食ってるな！！

273:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 10:12:00.87 eREXFZGw
盆休み7日間ジョギング中断した上に5000kcal/日超の暴食を続けてしまったよ
内半分は買いだめしてた菓子だから糖質・脂質を相当とったね

それにしても「暴食」→「自己嫌悪(ストレス)」→「暴食」の悪循環は最悪だな
体重も62kg→65kgの3kg増(ほとんど体脂肪&内臓脂肪かと)も仕方なし

従来の2500kcal/日、ジョギング1h/日の生活に戻して1か月くらいで元通りにしようと思う

274:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 10:57:12.06 jzOEP/r0
>>273
なんで買い溜めしたし！この脳脂肪がっ！

最近は飢餓感感じたらとりあえず水多めに飲んでみるようにしたら落ち着くようになってきたよ！

275:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 11:18:10.56 cMh5GJlc
昨夜食いすぎた。

メロンパン　600
牛丼　900
ビール1リットル　400
枝豆100
天ぷら盛り合わせ　500
柿の種500

で晩飯だけで約2500kcalくらい。今朝おきて体重見たら2kg増えてた＞＜

276:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 17:27:52.08 h0UnbEJl
レトルトカレー１袋
高野豆腐小丼１パイ
鯖水煮缶１、５個
キムチ、もやし、レタス１掴みづつ
玉葱レンチン１こ
クッキー数枚
ピーナッツのお菓子（周りに衣？みたいの付いてるの）１０粒
ゼロカロコーラ２００cc

この糖質はどれぐらいだろう････
今日はお腹すいて仕方なかった。今日はもう、糖質制限諦めた。どうせ豆乳飲むだろうし

277:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 18:24:16.86 /GFgxLul
あ～ぁ～
ずっと我慢してたのにさっき誘惑に負けて大好きなケーキをたくさん食べてしまった‥

まぁたまには息抜きも必要だね。
明日からまた節制しなきゃ(T_T)

278:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 19:32:18.15 gpGN4NIU
近所の祭りでたこ焼きやら唐揚げやら焼きそばやらめっさ食ってもうた・・・
しにたい

279:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 21:32:06.39 89u4v6Ke
一日で
菓子パン４つ
フルーチェ
野菜

280:力士
11/08/22 14:53:58.32 Cs9qACvf
久しぶり。70迄来ました。
昨日
朝二郎汁なし小豚マシマシ
昼ケンタッキーオリチキ6、フランスパン1本
夜ピザハットＬ2枚
ドカ量も減って来た

281:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 17:33:33.27 TSN5xF9z
>>280
もう70キロまで減ったんだ、早いねー！！

今回エクレアは無しか。。

282:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 18:00:36.61 VSLfFu8y
これを見たらどか食いしないダイエット、でも気持ち悪くなる

※韓国の食事風景
URLﾘﾝｸ(www.iza.ne.jp)
URLﾘﾝｸ(maokapostamt.img.jugem.jp)
URLﾘﾝｸ(livedoor.2.blogimg.jp)

283:力士
11/08/22 18:39:30.41 Cs9qACvf
>>281
ありがとう。運動も絡めてるから過激では無い。なんでリバウンドの恐れも少ないと勝手に思ってる。
あと5キロかな。

284:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 21:27:52.19 j5ILPuKB
なんで床で食ってんの?

285:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 21:56:21.33 9ila5b8C
粒あんマーガリンの菓子パンが食べてえ。

286:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 23:50:19.41 uKcvONZ1
>>285
小倉マーガリンたまに無性に食べたくなる
食パン1枚だけもらったんだけど
ケーキとして食べたいから、餡子と生クリームのせて食べようか悩み中

287:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 07:55:38.49 BgMK7K9G
こちらからの誤爆で派生したドメサカ板のスレが復活しました。
もしサッカーを見に来て食べ過ぎた、と思った時はこちらへ御越し下さい。

【リターンズ】ドカ食いしたことを反省するスレ　３
ｽﾚﾘﾝｸ(soccer板)

288:275
11/08/23 12:27:06.61 Gr2W6ZvS
無事ドカ食い前の体重に戻った。この二日は普段より随分とおしっこの量が増えてた感じ
がするがドカ食いした分は殆ど水分になったって事なのかな。

289:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 16:25:17.36 c05zJQgf
朝から…
おかゆ
ビスケット二袋
アップルパイ100ｸﾞﾗﾑ
ミニポテチ
餡ころ餅四個
カシューナッツ30ｸﾞﾗﾑ
かりんとう半袋
くだものゼリー一個
スライスチーズ四枚
八枚切りトースト四枚
ココアコップ三杯

290:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 16:40:06.87 1d6NPKDU
ポテトチップス1袋
マクビティ2袋
桃2個
ハーゲンダッツストロベリー
スイッチ入ったらとまんなくなった(´・ω・｀)
164/56
52まで頑張らなきゃいけないのに
はあ。

291:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 16:40:45.90 krWPYP2N
朝・昼食を普通に食べた後で
オールアップル半袋
オールレーズン半袋
板チョコ一枚
オーザック一袋

これだけで１２００㌔カロリー超えてるorz
さすがにお腹がきついので夕食は抜きになりそうだけど…

買い置きしたらダメなのはわかってる。それで幾度となく失敗してるから。
でも買わずに我慢するのはとても辛い。
買いたいと思ったその時に買わないと挫折感とか喪失感のようなものに襲われる。
心の病気なのかな…

292:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 18:14:09.25 Krl+8AZ9
>>291
自分が卑しい事を認めたくなくて、理由を付けて正当化しているだけ。

293:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 18:52:21.94 ieiLDp8C
いや実際無茶食い症候群とかもあるから、心配なら病院行ってみな
悪くなったら手がつけられなくなるぞ

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 19:17:20.72 Tj8VGmCE
お菓子は一日200kcal以内しか食べない！っていう自分ルールを決めて守ってる。
買うことで欲が満たされるから買い置きもいっぱいあるよ。

要は意志の強さに勝てるかどうかだよね

295:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 20:50:56.76 eudaeMd+
ひじきの煮物一人前くらい
サラダ
肉団子一個と周りの野菜
茶碗蒸し一個
モヤシニラ炒め一口
煮卵一個
手羽元煮一個

アメリカンドッグ一個

腹を下す←今ここ

ダイエットで生理停止したから走って運動して沢山食べた

気持ち悪い…

296:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 01:34:39.01 +jw77SOZ
玉子豆腐
ゴーヤサラダ
ゴーヤ味噌
稲荷寿司3個
梨3切れ
蒟蒻のピリ辛炒め
チョコボールクリームソーダー味
マドレーヌ
クリーム玄米ブラン塩バニラ味1袋

1日でこれだけ食べた。
あー食べすぎｗ
2キロくらい太ったかな？

明日からまた頑張ろう。

297:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 07:49:35.20 rXSWuWv3
ドカ食いした翌日。食欲が収まり胸やけがする。

いくらやりたいからといっても、こんな安い豚娼婦を買うこと無かったな・・・
こんな感じの後悔が襲う今朝orz

298:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 10:08:05.22 npyMaPF3
気持ちは分からないでもないけど。
食べた物への感謝の心は忘れないでいたいと思う。
食べ物と自分の体を大切にすることでダイエットは成功するんじゃないかな。
偉そうなこと言ってごめん。

299:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 12:09:25.86 WG6t4tzx
>>298
誰に言ってんの？

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 15:45:13.06 dx76PW/+
>>291
私も買い置きしてしまう派。先日もずっしり重いマクビティホブノブミルクチョコレートビスケット368円ていうのが158円だったのに惹かれてしまい、買ってしまったので鍵付き引き出しに入れてその鍵を職場に置いてるから大丈夫になった

301:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 15:55:18.79 sNrljvly
>>291
家はいつも家族がお菓子の大袋など買ってきてしまう
結局買った本人は少ししか食べないから放置状態･･･
私がいつもそれを食べてしまっていたorz

でもダイエット始めてからお菓子を我慢できるようになったよ
お菓子を食べるんなら夕飯はあれを多めに食べたい！とか思うようになった
どうしてもお菓子を買うのをやめられないなら誰かと一緒に食べるとかすればいいと思う
そうすればドカもできないし

302:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 22:17:23.80 mrAwY4N6
今日、鳥羽市に出張したので、旨い魚、エビ、貝が食べたくて、昼ドカ食いをした104㎏です
観光客に混じって店を３件ハシゴ。新鮮な魚の刺身、お造り、大きなエビフライ、岩がき、サザエ、焼き魚、煮魚、マグロのステーキ・・・さすがに本場の味は違った
2件目は失敗だったが、1件目、3件目は正に絶品の味だった。6000円以上かかったが本当に旨かった
ダイエット中など忘れて苦しい程ガッツリ食べた

303:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 22:28:17.61 kCxBJH+7
・モスバーガー
・フランクフルト
・モスシェイクバニラ
・フローズンケーキバー抹茶味
・玄米ブラン一袋
・菓子パン３つ
・麻婆豆腐・アボガド
・サラダ・豆乳・ミロ

二週間くらい毎日止まらない…。

304:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 22:37:08.94 nyk35u3Q
夕ご飯

かぼちゃ４分の１
ナス大２本
フルーツトマト１パック

…あとで調べたらカボチャって芋並の炭水化物だったんだ
今日の夜は控えめにする予定だったのに炭水化物どっさり…４分の１で約450カロリーとか………

305:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 01:28:50.95 G+XstdKs
今日は引きこもってたから、
ずっと食べてたー(´Д｀)

306:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 04:49:37.91 vJDupekV
>>302
マジうまそ～～。そそるわ～。でもやっぱ失敗店もあるのかふーん

307:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 06:39:35.91 Sr8joDIU
>>306
伊勢志摩方面に行ったときには是非、新鮮な魚介類を味わってください。
ただ、2件目は、メイン通りにあったのに、これは鳥羽の恥と思うほどの内容だっよ。
今日は四日市に出張ですが、名物のトンテキは我慢して、軽めの昼を心がけます

308:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 06:50:14.82 Aeqf9TkN
>>302
特別なときはダイエットお休みして食べてもいいかも
ってか104kgもあると、そういうときはたくさん食べられていいなー
ふだんの生活じゃ104も絶対いらんけどｗ

>>303
逆に考えるんだ！
1年続けることを目標にしよう！
今日も明日も明後日も、ドカ食いドカ食い！　絶対ドカ食い！

309:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 09:40:57.85 n+09ZLbz
なんでも生理のせいにするのはよくないと思うの

310:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 09:51:13.01 AAT1a0bn
買い置きしていたお菓子が賞味期限切れてしまった。
まだ切れていないものもあったけど、ドカ食いしてしまいそうだったから
近所の川のコイにあげてきてしまった。
自分が食べるよりかはいいかと。

311:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 11:43:55.33 vxazaeE3
この板は巨デブを変に甘やかす傾向がある。
>>302も調子こいて居着くだろうな。
気の毒に。

312:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 13:28:46.58 ywpcziUQ
>>311
このスレは自分がダイエット中だと妄想している人が書き込むスレだから無問題。

313:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 14:55:53.20 C+VaKrZp
コーンフレーク一袋
和風クッキー7枚
ピーナッツクリームパン一枚
卵とじ
ヒジキと豆のやつ

死に物狂いで運動しよう…

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 16:32:36.59 L7+AqxIz
寝る前にチョコチップクッキー一箱開けちゃったｗ

315:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/25 17:37:03.53 0liWEWtY
チョコレートを大量に食べた…
あーww今までがんばってきたのにいいい

316:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 18:15:05.65 j7+bnnbN
馬鹿みたいに焼酎一本飲んでしまった

、、、体重が1キロ減ってた

317:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 20:49:58.41 LjIrgo7o
久しぶりに食べ過ぎた、、、

豚足２本
ツナサラダ
コアラのマーチ一箱半
ロールパン二個
ポテチ一袋
バームクーヘン一袋
唐揚げ一個
ピの四個
春雨さらだ一皿
おにぎり大一個

最近食欲抑えるのが辛い。リバウンドしないように頑張らなきゃ！明日からまたダイエット気合い入れよう！！

318:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 21:42:37.27 AGUEP0NA
>>302
失礼ですが、ブログやってますか？
おいしそうなので写真も見てみたいです。

319:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 02:00:15.74 ZlIKbvH2
焼酎
ビール
たい焼き
ガルボキューブ

イライラしてやっちまったふんだ

320:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 15:50:30.75 JAOonK7w
この３日４日ほどで仕事にも行かず暴飲暴食と飲酒飲酒を繰り返し、さっき体重計に乗ったら３キロも増えてた。

せっかく何ヵ月もかけて痩せたのに最悪だ。。。

この３キロを落とすのにどれだけ大変か知ってるのに、太りにくくなってると何を勘違いしてたんだろう。

来週から仕事復帰しなきゃいけないのに、出勤早々太った事を皆から言われてしまう光景が目に浮かぶ…

321:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 19:13:46.25 43ikZOcB
食ったお前が悪い

322:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 22:08:58.73 SSp0NiKM
朝　納豆ご飯　味噌汁　バナナ　よーぐると
昼　野菜ジュース
夜　ラーメン、餃子5個、カツ丼、ハンバーグ200gのやつ5個、ビール500ml×2

金曜夜だけはドカ食いしてしまう

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 22:59:12.49 Vmj60P89
>>320
暫くは気持ち少なめ程度で生活しな。一、二週間で戻る

324:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 22:59:43.14 VVnwhCPW
カレー大盛り
ご飯5合と、そのご飯が全部埋まるくらいカレーかけて全部食べた
たぶん2kgくらいあると思う

325:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 23:17:23.38 X4kaSzd9
エビフライをたくさん…
帰省したら母がお前の大好物だろと揚げてもらって、断るに断れずたべてしまった。
ﾊﾟﾘﾊﾟﾘ、ｼﾞｭｰｼ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰであまりの美味さに途中からは理性がきかなくなり、遂に、から揚げにも手をだしてしまった。
肉なんて最近食べてなかったから、もうウマイウマイ！
お腹いっぱいになると、罪悪感もいっぱいになった(´Δ｀)
罵ってください…

326:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 00:10:42.15 zZK9ou8h
>>325
いつまでも食べられる物じゃないんだから
帰省したときぐらいいんだよ

327:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 00:21:55.54 m6MyGoyC
泣いた

328:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 00:37:22.59 l/MdTHC+
夕飯のあと、テレビ見ながら
アイス3個で700キロカロリーくらい
ピザポテト小140キロカロリー

自分の場合、買う段階から気をつけるしかないな、こりゃ…

329:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 00:47:44.89 mt22PiDT
>>326
罵ってもらうつもりが…

実は母親、もともと糖尿病だったんだが去年、ガンもみつかって余命２､３年らしいんだ…
帰省したら母の料理は食べることにするよ！(´・ω・)

330:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 01:10:48.82 ubhNP0wH
自慢か

人に作ってもらってぐちゃぐちゃ言うやつって死ねばいいのに

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 01:14:51.08 mrKTlwK9
>>329
泣ける話じゃねーか、おい

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 01:35:37.27 RsLHhJwe
>>329泣いたダイエットうんぬんよりできるだけ帰省してあげてね

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 01:42:30.28 VJx+hi6n
ガンの母親に自分で作ってやろうとは思わん薄情な豚
せいぜいブヒブヒ海老フライ食っとけ、カスが！

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 02:18:37.29 Dw19lMKQ
もういいから母ともども早く死ねよ海老フライ豚。
2chのこんなスレで余命を宣伝するくらいなんだから、どうせたいした命じゃねーだろ。

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 02:45:55.61 fCQZ6qHc
しゃぶしゃぶたらふく食った上に
カラムーチョデカ袋まで食っちまった…
みんな頼む罵ってくれ!!

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 03:16:20.66 iKXSkUR2
スイカ1/6を2個
天丼2つ

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 04:54:56.07 xzOh+AyV
スイカ大好きで一玉食べたよ。今。半分にしておけば良かった

338:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 05:50:40.78 ISp8rNOE
今？いたべたの？

339:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 06:55:14.28 ixaX72w1
>>329
出されたもん全部食べやがれバカヤロー(`;ω;´）

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 11:52:31.43 LQcCA0u3
やまちゃんは寂しがり屋だねマウイチップスがおいしすぎて止まらなかった
一袋510キロカロリーだと思ったら100グラム510だった
もう当分買わない

341:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 13:55:48.21 qqeeCfi+
糖尿で癌なんてデブ過ぎの成人病コンボの死病
自業自得としか言えない。
そんなデブ病人のメシなんぞ食う気にならん。

デブ病(糖尿、癌)の子はやっぱりデブ病(過食)。

342:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 13:56:12.37 k2+Ac4Jb
お義母さんの作った角煮とたこ南蛮漬けことわれませんでした...おいしかった...ちくしょう！！！
明日から腹減ったら千切りキャベツを食べる！

343: 忍法帖【Lv=1,xxxP】
11/08/27 18:13:35.12 oF5hovo8
>>341
糖尿病も癌もデブじゃなくても発症するぞ？大丈夫か？
いくら顔が見えない相手だからってこんな言葉を吐ける人間に育てたお前の親の方がアレだと思う。

344:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 19:52:02.27 VJx+hi6n
>>343
偉そうに説教乙
こんなとこで親のガンカミングアウトして人の気だけは引きたいクズもどうかと思うけどな

345:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 20:13:40.66 U3KcS3cM
毎日、ドカ食いがとまらねぇ。
奇跡的に体重は増えていないんだが、
その分、運動して疲れ果ててる。
馬鹿だね。俺。

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