痩せてから初めて気づ ..
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 14:18:10.43 BgNWFGa5
>>6
すごくわかる
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/01 10:41:45.05 fmhGbHn8
>>1乙
満腹になると胃が出っ張る
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/01 11:01:50.57 4Ej5EPPP
服のサイズの「呼び名」に無頓着になった。
着てみてぴったり合えばSだろうがMだろうがLだろうがメンズだろうがどうでもいい。
デブの時はL以上を買うのが恥ずかしかったし
痩せたてのころは標準サイズを買うだけでちょっと胸張る気分だった。自意識過剰ｗ
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/01 17:52:23.26 IR42QBvE
>>9
成長期過ぎてるなら安いものを数着買うより、
数着分の金出して良いものを少数持った方が良いよ。
食べ物と同じ。
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 09:26:30.80 JZKVdXtJ
風邪が三日続いてる
半年で20kg落としたから体力落ちたのかな？
デブ時代の方が体力あったのか？
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 10:37:58.89 1iKwInXS
痩せるのは簡単だと思った。普通に過ごしてれば良いだけ。
普通に飯食って普通に行動して。巨ならそれぐらいでも標準ぐらいまで行くよ。ソースは俺。半年で２５キロ落とせたんだから間違い無い
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 11:08:26.99 v1/hQzBu
アラビアータは辛いということ。
少し前までは、辛さをあまり感じなかった。
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 11:16:14.47 /NkE7GCg
痩せたらジーパンを履いても足が痺れなくなった。
太っている時はパツンパツンだったんだなと。
17:河童@178*76.8*75.3♂ ◆7bgVDQu/g2
11/08/02 12:42:59.42 HFrbftKD
>>14
きょ
18:河童@178*76.8*75.3♂ ◆7bgVDQu/g2
11/08/02 12:44:20.70 HFrbftKD
すまん。送信してしまった。
巨だと普通の食事じゃ物足りないし、
普通の運動はキツイんじなかろうか？
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 13:03:15.02 1iKwInXS
そこは我慢ｗでも、揚げ物や油っぽい料理を控えたり
ジュースを辞めてお茶にしたり。そんなんで良いんだよ。運動も俺は最初は犬の散歩を３０分から１時間にした
体重落ちはじめてからジム行った。それは自分が運動好きになったから。それなんかしなくても大丈夫だよ
日常のちょっとした癖直せば痩せられるよ。俺みたいなデブが標準以下になれるんだから
みんな出来るって
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 13:12:58.82 1iKwInXS
後書き忘れた
コンビニに近づくな。誘惑だらけだ。男で一人暮らしなら自炊しろ
家族が居るなら協力して貰え。相当変わる。日々の飯変えたら信じられない程落ちる
デブは。
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 19:58:26.65 oGS/ObwN
体力ついたというかからだが軽くなった！
昔はちょっと歩くだけで息切れして辛かったけど今はヒュンヒュン動ける
今日も３キロほど走ってきたよ、汗がここちいいね！腹筋50回も全然辛くなくなった。
ただ食欲は変わらなくて我慢が辛い
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 20:47:32.94 LlZ3zbou
パンストってそんなに不快なものじゃなかったんだね
お腹に肉が付いてると履くのも脱ぐのも着用中もストレスが伴うから好きじゃなかった
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 20:50:11.52 VVYt42Ny
お菓子や炭水化物があまり美味しく感じられないこと
デブの頃はなんとなく口が寂しくて食べてたけど、本当に美味しいと思って食べてなかったなぁと思った
食べた後気持ち悪くなってたし
今一番の御馳走は、野菜たっぷりの上にゆでた豚や鶏ささみを乗っけてポン酢で食べるの
すっごい美味い
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 00:04:22.97 YH6v2mxn
先月やっと体脂肪率20%切ることに成功。現在も減量中！
昼にマクドナルド食いつつも、順調に体重落としているけど、
昔は見た目デブのままだったから、昼飯を一緒に食べてた会社の同期から
「そんなの食べてちゃ痩せないだろ、だからデブなんだよ」と言われ傷ついた
でも見た目痩せたら、褒めてくれたし、マクドナルド食べても何も言わなくなった
デブはダイエットしてても、デブである限りは悪なんだなと思った
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 01:46:35.37 RwaG1vco
そういう事はっきり言ってくれる人は良いね
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 04:18:29.64 nv6B5Xxo
痩せて極端に食が細くなったのと食べる速度が落ちて気付いた
やっぱ食事は量より質だね
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 09:14:33.04 esa23xQi
凄い解る。質の良い飯食ってると自然と量がセーブされてる。昔みたいにジャンクフードだと
いくら食ってもまだ入る。きっと心と体が満足してないから欲しがってるんだろうな。嗜好品としてたまになら
悪者扱いしなくても良いと思うけど、飯としてはダメだ
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 09:37:57.06 aJYZIo9Y
早食いは醜いということ
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 12:39:49.91 CoCUCbIV
痩せてから向上心が無くなった気がする。
私だけかな？
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 18:16:31.53 Rw9UTuP9
禁煙で苦労してる同僚とダイエット中の自分のストレスを比べたら
ダイエットのほうが断然ラクだと思える。
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 18:36:35.83 6aFWXYB4
自分押さえていい人になりすぎなくなったこと
豚時代はデブのくせに生意気！とか言われたくなかったから無理矢理いい人演じてた
学校とかバイトで理不尽なこと押し付けられても言い返せなかった
でも痩せたらはっきり嫌なことは嫌！と断れるようになった
それと意志表示するようになってから本当の友達できた気がする
夏休みも友達作りたい！
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 18:48:37.55 e88IYVs2
世の中、食べ物や飲み物の成分が砂糖だらけなこと。
いかに広告やパッケージに踊らされているかがよくわかる。
お菓子や菓子パンを食べようとも思わなくなった。
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 23:57:19.61 ve3TX2wI
>>32 わかる
某コンビニのポイントが入る商品すべてが、砂糖で出来たものばかりだったから、何も買うものがないｗｗｗ
ポイントも貯まらないわｗ
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 00:02:46.97 +Ok63Yco
砂糖には依存性がありますからね
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 00:33:12.43 qTiJuzKJ
>>34
そうなの？しらなかった！
痩せてから、空腹時には水ですらも美味しく感じるのだということを知りました
デブのときはそもそも空腹なときが殆どなかった気がする
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 01:27:50.74 rMeLLUVd
ごはん＝炭水化物＝糖質＝砂糖の塊＝デブの元
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 02:33:09.23 F7hF7lrm
>>33
皆が痩せる事に目覚めたら、コンビニ数が激減するわ。
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 03:14:16.72 osEMFcIn
>>37 だから、そのことにいち速く気付いたビール業界が「糖質０」ビールを作ったんでないのｗｗｗ
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 03:51:42.99 lgg1+Fjp
>>37
加工食品はできるだけ避けるべきだけど、セブンイレブンの
惣菜、特にゴーヤチャンプルーは遅く帰ってきた時に意外と使えると思う。
24時間スーパーは遅い時間だと品揃えが悪い場合が多いし。
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 05:03:21.22 yqoujcpD
>>39 24Hスーパーやコンビニは
「夜中に食べても太らない惣菜」を開発したらいいんじゃないの？
材料と調味料を「糖質カット」させた惣菜は痩せたい消費者にはありがたいわ
菓子パン同時に買っちゃダメだけど
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 05:57:44.05 uki3vsk6
もともとｶﾞﾘｶﾞﾘなんだけど食べたいときに好きなように食べてたら太りはじめて5㌔くらい増えたときにヤバいと思って減量したら成功した
やはり気付かされるがそもそもﾀﾞｲｴｯﾄに追われないための１番の方法は太らないことだと思う
毎日の気遣いとかが大事だね！
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 08:38:53.01 lgg1+Fjp
>>40
ラカントとかを使うとコストの問題や、砂糖の会社との色々
なしがらみもありそうだよね。
でも、ダイエットに大切なのは時間に余裕が無い時に、限られた
選択肢から何を選ぶか。
弁当、おにぎり、パンではなく、糖質少なめの惣菜＋サラダ
＋豆腐（たんぱく質の量やアミノ酸スコアに問題があればツナ缶
や卵をプラス）にすれば害を最小限に抑えられる。
無理して自炊→疲れて食べてすぐ寝るとかより、さっと食べて
軽く踏み台昇降でもして風呂に入って寝る方がましだと思う。
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 08:53:20.27 gF59cs89
子供の頃から巨だったけど本気でダイエット始めて３ヶ月
主に間食を我慢してるだけで、毎月の貯金額が３、４万ずつ増えたｗ
どんだけ食べ物につぎ込んでたんだよ…デブの食欲ってほんと恐ろしいな
まぁまだデブの域なんだけど、お金は貯まるし体は小さくなるしダイエットって楽しいｗｗｗｗ
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 09:14:53.90 5Of7K4Cr
>>43
よかったね！
私も自炊を心がけて(外食は塩分と脂質が気になる)、
間食減らしたら体重も支出も減ってきた。
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 09:27:09.59 0Hx3PMr2
>>23
めちゃくちゃわかる
鶏胸肉も茹で方工夫したら本当にジューシーで美味しいんだ
野菜の味もシンプルでなきゃ分からない
昨日は久しぶりに寿司だったけど、普通の一人前って多いなぁと思った
魚や野菜は良いけど、米やら脂っこい肉やら食べると次の日なんか身体が重いんだよね
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 12:42:12.41 HueqBrnq
たまにケーキバイキング行くんだけど、156/87の巨の時は「あぁやっぱりデブだからそんなに食うんだね」って感じでチラチラ見られてた
痩せて46kgになったら見られる事はなくなった
後痩せたらジョギングが趣味になった！
冬にフルマラソン挑戦するから只今更に絞り中
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 13:02:54.88 EL7zcLas
食のβ-エンドルフィン、ドパミン中毒から
走りのβ-エンドルフィン、ドパミン中毒に転換した例
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 17:28:48.74 CvPeglGR
服のブランドによって大きさが全然違うこと
あるメーカーのズボンは楽に７３センチが入るのに
別の物だと７６でもきつい
あと太ってる時はユニクロ専門で服なんてどこも同じでブランド服はマーク代だろと思っていたが
１０万位出して上下ベルト等揃えると見栄えが全然違った
高いだけのことはあるのね
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 18:20:52.31 hQPLow9U
エネルギーの枯渇がわかるようになった。
思考が鈍るし体もだるくなる。
デブ時代は腹は減るが体がだるいとか全くなかったわ。(体重のせいで動いたらだるいというのはしょっちゅうだったがw)
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 06:46:24.77 s6AfJ/ef
>>46
美容や健康のためのジョギング程度ならいいけど、本格的な
マラソンにはまると、女性の場合は枯れた印象になりがちだから
注意した方がいいよ。
安めぐみみたいだと評判だった姉が、はまりだしたらゴボウ
のようになってしまったよ。
紫外線対策も神経質なくらいしてたし、管理栄養士だから栄養面
も気を使ってたはずなのに。
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 10:03:45.98 3eJCholB
>>50
マラソン選手ガリガリですもんね
それはさすがに女として魅力ないから嫌だけど人生に1度くらいはフル出てみたかった程度なのでストイックにやってしまう程ハマらない様にします！
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 20:33:02.52 KReeLITR
一年で３０㌔痩せてＢＭＩ３０から２０になったら、尋常じゃなく性欲が消えた。
あんなに毎日シコシコしてたのに、一ヶ月くらいやらなくてもなんとも思わない。てか、性とか恋愛に興味がない。
３０歳毒男なのにこれは非常にまずい。
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 20:42:54.46 3UHi8tjE
>>52
１年で３０なら、ダイエットによる影響ではないんじゃない？
少しづつだし、健康的でしょ
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 21:01:35.48 +eQEAaMc
>>52
30Kgなら３cmくらい長くなったはず。もったいない。
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 21:44:24.31 cs/+XOcG
30過ぎなら普通だよ。サル状態なのは20代で卒業。ただ、性欲と一緒にケコーン欲も低下するから毒がいやなら注意しろよなw
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 23:17:35.49 SIQAOmSN
チンコ大きくなる？
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 23:19:49.56 NbIYNfr3
長くなるよ。
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 23:51:04.11 KxWzrlKM
痩せたらチンコ伸びるの？？？
と思って、ちょい痩せた自分のチンコ見直したら、確かに2cmぐらい伸びてるｗ
とはいっても通常時5cmぐらいしかないけどな！
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 14:13:31.34 i12KPymh
105→74になった
そしたら以外と自分の顔はエラ張ってるって事に気付いたorz
前は輪郭とか関係なくてパンパンだったから分からんかったんだな…
ちょっとショックだったよ
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 20:34:12.19 Vo2gtAzj
女ですが自分は盛ってることに気づいた…
今まで腹が出てたから分からなかったけど
骨盤の出っぱりより腹が凹んだら盛りが目立って仕方ない…
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 21:20:11.25 uczahWsI
普通体形でもデブほどではないにしろ馬鹿や屑のような奴がいること
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 00:51:02.43 FSF4dJyB
>>61そりゃいるよｗ
一律に、普通体型だから、普通とか
特別に痩せだから、賢いだとか、そんなんないからｗｗｗ
でも肥満は最低最悪だから
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 03:57:34.15 p7YvDwvW
>>60
盛ってるって？
発情してるってこと？モリマンってこと？
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 06:04:02.45 1cCezKJJ
>>63
もってる、です
太ってるときは肉でカモフラージュされてたので
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 08:56:32.31 vX1BhcaG
>>64
横レスごめんなさい
もってる ってなんですか？
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 08:59:33.03 XbZN57dn
モリマンだろ。
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 18:03:29.43 JLtxu54n
モリマンのクリ派ほどやっかいな女はいねーから膣でイケるようにしとけヨ
クリ擦る騎乗位がデフォっぽいけど男からしたらマジいてーんだから
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 18:07:41.15 Q7pvgMTo
痩せてもブサイクはブサイクだっていう当たり前の現実
イケメンや美人が太ってたパターンなら化けるけどね
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 18:58:31.03 Vnash9mZ
イケメンがデブの場合は、可愛らしい感じになるよ。
高校時代のイケメン男子が卒業後にデブになっているのをみて可愛いなと思ってしまった。
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 20:33:49.37 pq6NVpTl
ただのサラダでも、コンビニと自炊だと味が違う
なんか野菜の味が違う
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 20:36:11.37 4vtmJTY6
>>70
コンビニのサラダってアヒルにやっても食わない
何入ってんだろね
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 01:20:20.75 B+t2pmmY
洗浄液につけて栄養全部流れ出てカスカスだと聞いた
＞コンビニ野菜
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 03:15:03.67 6s6L8dB3
やっぱり自炊が一番だね。
自分の体を大事にしたいなら自炊だね。
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 09:20:11.49 ghQ/5tO4
少し空腹ぐらいが気持ちいいこと。
食べ放題がまったく魅力的に思えなくなった…。
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 22:58:42.27 kVh2nWoq
電車で立っていくことが苦ではなくなった。
前は一電車待ったけど、今は来た電車にすぐ乗る。
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 23:52:55.87 NOERBClk
>>75
都内の２駅くらいなら歩いちゃうようになった。
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 02:37:08.56 NZBxoalS
>>74
食べ放題は、チョットずつ沢山の種類を味わうのに便利。腹一杯食べて元取ったつもりでいたデブ時代はあさましかったと思ったw
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 06:35:15.79 BLGjRU7S
>>76都内ならね。
うちは都下だから、二駅は無理。
ちょっとした山越え、川越えがあるぞｗｗｗ
一駅がせいぜい。
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 06:45:32.97 aNPu+NOF
占冠から新得まで歩いたら褒めてつかわすw
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 07:16:27.62 0uDaQuhW
>>78
最初、23区内って書こうとして、嫌味だなと思って都内にしてしまった。
同じ距離だとしても地形や道の状態でずいぶん違うよね。
かつて本気でダイエットしてたときは、週に１回、10キロ歩いて会社から帰宅してました。
半年で30キロ近く痩せた。
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 07:55:41.14 c62cKNZr
体重はマジ関係ないということ
昔軽かったころより５kgも重いのに、今の方が断然スタイルがいい
長身で筋肉質なのをコンプレックスに思っていたが、筋肉で引き締めたら、豹のように機能的でメリハリある身体になった
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 08:05:22.13 980mmCta
日々の体重の変動に一喜一憂してる自分に考えさせられる書き込み…
そうだよね。体重なんて他人にはわからないし、結局見た目！
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 08:25:11.29 WSqtd5uC
フローリングで長い時間三角座りしてたら尻の骨が痛い
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 08:26:58.91 0TokzOmG
>>80 たしかにねｗ都内でも結構違うからｗ
半年で30kg？
歩くだけで？ すごい！
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 09:27:04.57 7mfQY4ui
6キロ落とした時点で
あまり見た目には変化ないなぁ、もっと頑張ろって思ってて
お風呂入る前に洗面所の鏡に映った裸の背中を振り返ってみたら
そこには天使が…(・∀・)*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜
いや、それまで山でも背負ってるんかい！くらいのもっこりした背中だったんだけど、
軽い筋トレのおかげが知らない間にけんこう骨がくっきり浮かんでて…ちょっと動かしてみたら羽根みたいだったから(;・∀・)
んで元々おしりの上に、キューピーみたいなえくぼもあったし、
あれ？天使？天使の羽根？みたいな…
あくまでも、背中だけだよー(;･∀･`)ﾉ女の子は、頑張れば誰でも天使になれる！(背中だけ)
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 10:50:21.52 cqWJF2Cy
なんか可愛い↑
背中にお肉たっぷりだけど頑張ってみようと思えたw
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 11:39:30.10 GDdV4ZgJ
>>85
どんなクボミか見たい。
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 12:47:24.16 2HmtGvdF
男だと薄っぺらい背中は格好悪いもんだぜ…
胸とか腕とかも人からよく見える場所だけど、
背中は自分で見えないところだからこそ意識的に鍛えないと。
痩せた女の後ろ姿で、ちょっと鍛えないと格好悪いのはお尻。
私的見解なので異論は認める。
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 13:40:44.58 KOV2+CVn
>>88
女の後ろ姿に禿同
どんなにウエストがくびれてて足が細くても、
ヒップラインが残念だと全体的に格好悪く見える
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 14:59:38.33 o9nFzxYx
>>88
同意
どんなに美人で若くても、ピッタリパンツの尻が垂れてるのを見るとガッカリする
もったいないなぁって思う
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 15:05:33.55 L1amnfae
うーん
自分はとりあえず太ってなきゃいいや～レベルのダイエットだからな～。
無理はしない。
至高のプロポーションなんかどうでもいいっす。
リバウンドも過食も縁のない、ぐーたらダイエットで充分だｗ
高みを目指す人が多いね。
運動、運動、スタイルスタイルって、ある意味うっとおしいです。
中庸がいいです。
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 16:17:27.35 uq2tbfzj
>>917
それは人によるからさ、悪く言うのはよくないよ。
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 16:41:28.11 rQG4Nd+R
>>92え？
アンタ他人のプロポーションにぐちぐちケチつけてる人にはその言葉は言わないっての？
おかしくね？
偉そうにいさめているけどアンタ下等。
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 17:40:35.81 D9o4zmZq
スルー推奨
荒れるのめんどくさいわｗ
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 18:04:10.36 7mfQY4ui
>>85を書いた者です
>>86一緒に(`･∀･´)頑張りましょう！
元々、二の腕を細くしたくて、簡単なダンベル体操や、壁に向かって腕立てとかやってたら、自然と背脂も落ちたみたいです。
>>87さすがに私のを見ても誰も喜ばないと思うので、尻エクボ画像探してきました。
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-27-origin.fc2.com)
↑ちょびっと自分の背中と似てるかもです…ただし
もっと下っ腹は出てるし、二の腕はもっとムッチムチのだらしないカラダですが…(´･ω･` )
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 18:13:39.99 uq2tbfzj
心の透明度 大切
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 19:01:51.69 eLoqIen3
脂肪も透明だといいのにねｗ
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 19:45:12.91 7mfQY4ui
岩崎くんが
実はDV気質だったりしたら、、、、
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 20:28:24.19 Q68WOiVl
痩せてから気がついたというか、
一度リバって気がついたんだけど
デブると動きたくなくなり腹はよくすくようになる
しかも高カロリーの油物や甘いものを食べたくなる
そして食べ始めたらとまらない
ダイエットしようって気持ちを
実践までこぎつけるエンジンがなかなかかからない
後、栄養バランスって凄く大事
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 06:05:06.02 gzZmXo7x
大分痩せたけど、相変わらず体のだるさ、肩こりは治らないｗ
痩せてももてないww
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 06:37:44.32 srEn/Lxd
>>31最初から最後まで禿同すぐる！！！
おまいは私かorz
あー痩せてよかった。
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 07:35:08.58 ZqabhrGg
汗が生臭くなくなった
筋トレの効果がすぐにわかるようになった
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 16:38:15.76 s2iFa5ZD
服を着るのは苦しい事ではないと知った
太っていた頃は、ちゃんとした格好で出掛けるのが苦しくて辛かった。
体に合うサイズを買ってもすぐ太るので、常にウエストもワイシャツのボタンもパンストに締め上げられる脚も苦しい、パンパンに詰まった二の腕も苦しい。
しゃがめない、腕が上がらない、ボタンが引っ張られる。
当時は学生だったので次から次へと大きいサイズの服を買う事もできず、苦しくない服といえば父親の着古しのみ。
部屋着以外の服を着る事がとにかく苦痛だった。
今は服選びも外出も楽しいです。
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 17:51:35.12 JMWtE5E+
下で申し訳ないです。
痩せたらお尻でエッチが痛くなりました…
彼氏はガッカリしてるみたいだけど、ぶっちゃけ私は願ったり叶ったりw
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 17:51:48.06 yV7tJ4dw
やっぱりデブは怠惰だということ
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 18:18:42.21 sIXfNvGl
誰でもデブれば怠惰になる
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 18:29:13.12 t3Qu3uf3
>104
は？おしりでエッチ？
アナルファックてこと？
きもちわるい
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 19:21:39.69 gKH/I1Iz
>107
お前の趣味などどうでも良いから。
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 21:25:04.36 XNtMxz7V
フランスでは普通らしい
恐るべき
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 21:52:20.03 bZYHyL1W
ゲイのカップルかも知れんぞぃ
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 23:43:50.78 t3Qu3uf3
おしりでエッチって表現がきもちわるすぎて不快なんだよ。なにがおしりでエッチだよ。
どんなプレイスタイルでも結構なんだけど、とにかく不快だったんだよ。けつ穴がばがばの奴ら気分を悪くさせたなら謝るよ。
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 23:49:01.56 XF7n0CP5
>>111 ここはお前のご機嫌を窺う場所じゃねえよ
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 23:50:10.64 JMWtE5E+
>>111
不快にさせたなら謝ります。すいませんでした。
ただ、これくらいの事で腹をたてるあなたはケツの穴の小さい野郎だと思います。
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 00:04:19.98 R+zs/zHl
気色わりいんだよテメェ。
俺このスレ出てくわ。
気持ちわりい。お疲れ様。
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 00:14:39.23 mAQB0pGX
まぁまぁ・・・
しかし「お尻でエッチ」って下品さ割り増しするね
新感覚www
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 00:15:10.62 nDYEH/8g
>>104
おっさん大人気だな
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 00:24:25.09 R+zs/zHl
痩せてからはショーウインドウに映る自分を見ても不快じゃなくなったなあ。
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 00:26:52.89 ZOC1yi8H
今朝地下鉄のエアコンの風が冷たく感じた。
前は快感だったのに。
会社の冷房も弱で十分。
冬になったらどうなるのか・・・
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 05:35:50.65 q/0V1eLw
このスレいい人多いですねぇ。あたしもモチベーション下がってましたが皆さんのように頑張りますっ。
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 07:12:31.43 UrMa33e0
人はなぜ足を組むのかということ
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 09:28:00.42 BzGJeLVo
>>120
組んじゃうよね。
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 11:11:26.40 nJy/H2UP
>>114 >>117
なんでいんの？ｗｗｗｗｗｗｗ
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 11:22:21.19 R+zs/zHl
うるせーよ！恥ずかしいだろうが言われたら！
おしりでエッチしてみたくなったからいる事にした。
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 12:03:55.07 AdFn89TN
>>123 ツン…。
自分は骨が出てきて気持ち悪い。
確かに細くはなってるけどガリとかカクカクにはなりたくない。
触り心地悪くてやだ…
まだダイエット途中だ。これからどうなるか心配。
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 14:56:51.81 YRWPeNTX
眉を少し上げるだけで
おでこに横3本くらいのシワが・・
前は同年代の人のシワ見て凄いなーと思ってた
肉付いてたから出来なかったのね・・
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 14:57:03.10 31b8Ik/d
>>124
自分も身長cm－110（kg）、体脂肪率20～22％程度で、有酸素運動
も筋トレも適度にしてるし、姿勢にも気を付けてるし、決して
痩せすぎではないのに普通に立ってるだけで肋骨一本一本や
骨盤がくっきりしてる。
骨がでかくてごついんだろうなあ…。
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 19:24:23.33 /J5LIOnD
いくら痩せても骨格がゴツいと華奢にはなれないということ…orz
必死に10kgほど痩せたけど、同じ背丈の姉と並ぶと悲しくなる…姉妹なのにこんなに骨格違うのか
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 19:52:21.77 VB2mN99Q
父親を疑え
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 20:11:57.13 Wf6zIVYI
成長期に太ってると、
太った身体を支えるために骨格も成長するのでは。
母親は水泳部だったけど、今でも肩幅ある。
叔母(母の妹)は文化部で、肩幅普通だよ。
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 20:36:45.05 18BcPjpB
古傷が痛むこと。
体脂肪10パー切りそうになってから特に。
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 21:11:45.95 n+eMT6Cm
>>129
泣きそうになる話だ
私もよく水泳部だったんですか？って言われる
いいえ文化部です
けど確かに太ってました
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 21:14:07.21 bwTP7Ngb
＞＞129
そうだったのか！
私も126と同じで身長－110・体脂肪20だが
鎖骨、肋骨、腰骨すごい出てる
まさか厨房時代にでぶっていたせいとは思わなかったよ
ついでに喉仏も出てるからニューなハーフと間違われるよ
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 22:35:09.32 X3b4pPm0
半年で75キロ→56キロになったが、耳が聞こえにくくなったので病院に行った
ら耳管開放症と診断された。急激なダイエットが原因とのこと・・・
痩せても良いことばかりじゃないんだと知った。
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 03:00:31.33 UkzBBIt3
最近耳鳴り酷いからそういう話怖い
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 14:29:07.91 T9TEsEUv
耳鳴りは、耳管を開閉させるのが、栄養失調で痩せたために開きっぱなしになって起こる。
>>133と>>134の話は同じこと
マグネシウム
亜鉛
ビタミンB１２
タンパク質
の摂取をする
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 19:56:10.39 lQ49lG8W
夏バテで食欲がないというのは本当に起こるということ
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 21:10:24.46 4MVvWJDF
ズリ落ち防止ベルトは都市伝説ではないということ
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 23:27:36.67 gJQqfYGQ
腕時計のサイズ調整が必要って事
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 07:01:52.64 YKF2LlK3
革ベルトの穴開けは大変なこと
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 07:25:33.57 Bci9YVFQ
>>135
ダイエット中はどうしても食事だけじゃたりないから、ミネラル系のサプリとアリナミンEX＋は必須だな。
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 07:51:34.22 Ky861AZi
なにもしてないのに筋肉質のデブなどいないこと。
ただたんに運動不足で筋肉が固いだけだった。柔軟大事！
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 08:22:44.00 aS/H1Zs1
>>139
＞革ベルトの穴開けは大変なこと
へ？
バックルの所で、切るタイプじゃないの？
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 10:09:14.03 fijMoQgt
>>142
そうじゃないタイプのベルトも多いよ。
俺は仕事柄電動ドリルを持っているので、穴あけは非常に楽しい儀式だ。
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 11:53:08.04 8TjHZbZV
みんなが優しくなった。
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 13:15:39.50 C5omLEHp
顔洗っても胸のとこがビチャビチャになったりしない
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 13:15:55.97 /kqbVfKP
小さい頃から肥満児でここまできた
ずっとなで肩だと思ってたけど、痩せたらそうじゃなかったことを初めて知った
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 17:55:52.44 2YYCeh4W
言い訳はみっともない事に気付いた。
やらない言い訳ってやつ。
メタボの人は何かと言い訳をしてやらない。(運動に限らず)
自分も太っていた頃、そう見られていたのかなと思うとイヤになる。
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 18:05:49.29 n6KN3SIz
ナンパされるなんて都市伝説だと思ってたけど、そうじゃなかったこと
あと、他人は太ってる時には決して本人には言わないんだな
痩せてから、あの時はやばかったなって言われる
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 22:15:14.29 NG7BV4Aq
鏡の中に知らない人が居る
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 00:03:33.96 dQHeaEvW
自分の人生を棒に振ったこと
あの頃は戻らない 標準体型で学生時代を送りたかった
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 05:01:55.93 KYpKGU+s
あつい…今年がとてつもなく暑い。
エネルギーを燃焼しやすくなったのか少し外歩くだけで滝汗。
服がすぐびしょびしょ…どうすりゃいいんだ。
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 09:45:54.67 LwfUviXe
痩せなければ停滞期やリバウンドは体験できない。
目標に近づいてさえいないのに、停滞期やリバウンドのこと
を心配する必要はない。
心配するのはある程度の結果が現れてからでも遅くない。
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 16:31:18.10 jBl4As09
真理だ
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 16:32:51.42 jBl4As09
タコやイカ類などの消化の悪いものを食べるとお腹がゴロゴロともたれる感じがする事。
やたら消化器官強いし炭水化物や脂質まんさいのものを満腹まで食べてたから、
特別この素材でゴロゴロとか全然わからなかった
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 21:21:33.21 7qQJyNiE
>>150
それは言えてる。でも一生を棒に振らずに済んだだけ良かったとも言える。
デブだと人が寄り付かないよな。
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 12:32:20.82 EZB8tMn6
知らない男の人が信じられないぐらい優しい
特に若い、DQNぽい人が優しかったりすると紳士に見えてびっくりする
色んな人が親切にしてくれて嬉しいけど、
まだデブが染み付いてておどおどするし緊張するしでソワソワしてしまう
昨日コンビニ前で、中にいる知人を待ってたら、
高校生ぐらいの集団にチラチラ見られて、コンビニの中からもチラチラ見られてる感じがして不快だった
ちらっとみたら目があって、皆口元が笑ってて、
確かに嫌な顔では無かったけど、
また学生時代みたいにニヤニヤ悪口言われる、怖いと思って下向いて歯を食い縛ってた
そしてら中に居た知人が私が気にしてるのと同じ集団をチラチラ振り返りながら出てきて、
「あの子達あんたが可愛い可愛いってやたら言ってたよ」っていわれた
本当に嬉しいけど、人にジロジロ見られるのまだ苦手で苦しい
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 12:50:58.41 NKq+hBcW
>>156
早く慣れるといいね。
可愛いなんて羨ましい！もっと自信持って！
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 14:06:15.45 5KytGx+F
逆三角形の体型だった
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 16:17:56.96 URfssR25
>>150
それ、まさしく俺！
最も多感な青春時代に巨で、恋愛はおろかファッションすら無縁の生活を送ってた、
20年前に自分の本当の体型（何と8頭身！）を知って、それをキープしてたら・・・
モデル級の美女をGETできたかも？それとも、モデル事務所やホストクラブからスカウトが来てたかも？
今更痩せて本当の自分を知っても、とっくに手遅れ。
このまま孤独な喪男のまま、枯れ果てていくのか・・・orz
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 17:02:56.34 WqC4oDXU
＞モデル級の美女をGETできたかも？それとも、モデル事務所やホストクラブからスカウトが来てたかも？
お前が持てないのは見た目のせいだけじゃないと断言するよｗ
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 17:53:15.02 f6nslQZl
胸骨の存在を手で確認できた。
こんなとこに骨あったんだ。
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 19:23:29.47 lfVgdDhu
スポーツが楽しい事に気が付いたよ。
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 22:01:13.05 g/wWbboB
太ももってくっつかないんだね。
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 23:08:44.46 ff7xXCOl
椅子が硬いと痛い
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 23:22:50.18 LhjLkcTc
８頭身不細工とかデブよりきついわｗ
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 23:51:49.33 qaYXIvqh
小食になったのと好物が変わった事で気付いたが
成人男性に必要な一日2000以上のkcalって摂取するのも大変だよな
好きな物を好きなだけ食って満足した一日でも、計算してみると1500～kcal以内だったとかね
太ってた時は何であんなに量が食えたんだろう
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 23:52:27.45 /bQEr1Mm
>>160同意しとく
女は内面がブサな男は選ばない
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 01:23:26.45 1P2oii66
>>159
残念ながら抱かれる・抱けるデブ（オアシズ光浦の言い回し）
はデブなりの身嗜み・キャラで、少なくても恋人はできるものらしいよ。
もてたり、ちやほやされたりはないとしても。
自分を客観的に見て、何が（服装、髪型、立ち居振る舞い等）
似合うかを試行錯誤できるかだよ。
その試行錯誤の一つが痩せることで、医学的な肥満でなければ
痩せない方が良い場合だってある。
男性なら女性と違って、容姿が良くて金銭的余裕があるなら
幾つになっても恋愛市場に残れるから（年齢が上がる程、求め
られる容姿や経済力は上がるけど）まだましだよ。
女性は努力ではどうしようもないからね。
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 02:32:17.35 ovNOlZ2h
>>168
その年重ねれば重ねるだけ劣化する女しか選べないから悔しがってんじゃね？
若い頃に痩せて自分のルックスに気づいてりゃ・・って語ってんだから
若い華の時代の女性とはもう縁がねー訳だ
環境とタイミングがクリティカル起こしゃー若い可愛い彼女やヨメ作れるかもだが
確率は間違いなく低い
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 03:04:01.03 1P2oii66
>>169
中の上以上の容姿、経済力、常識の範囲内のコミュ力があれば、
若い女性をとっかえひっかえできるよ。
そして落ち着いた頃に結婚するも良し、高級介護付きマンション
で一人の老後を楽しむも良し。
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 03:22:37.61 ovNOlZ2h
>>170
それが全て揃っての話だろ？
それにそもそもソレだけプラス因子があるなら太ってる事も
モテる上でのデメリットにならないと思うのだが・・。
まぁ金握って渋谷でも徘徊すりゃー若い女なんて幾らでも釣れるだろうが
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 04:48:37.35 lgrKuP9D
>>161
私もだー！骨あった。
でも痩せ過ぎるとヤバイ部分だから気をつけないと。
チーズやら大豆製品は女性っぽい見た目に大事だ！
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 07:07:13.13 TkNg5mT6
>>166
「好きなだけ」の意味が変わったんだね。
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 07:10:35.07 QahoY+YE
自分の身長が小さいことにはじめて気が付いた。
身長にに見合った体系になったことで自分にきちんと合う服のサイズが
初めてSサイズだったと気づいた。
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 08:57:38.81 KcuuHw9F
太ってるから暑がりで汗っかきなのかと思っていたが、関係ないという事に気付いた。
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 08:57:51.56 XbNEbqky
>>169
クリティカルか
26歳で痩せて18歳のハーフの彼女が出来て一年後に結婚した先輩がいるぜ
あとは１、２年は自称デブオタと自虐してたが大学３年の上半期から痩せ初めて
夏休み明けにはスリムで筋肉質なイケメンになって人生初の彼女が出来た先輩もいたよ
恋人ができるタイミングなんていつやってくるかわからないからな
そのタイミングを逃さないためにも痩せておかないと激しく後悔する
俺は高校時代に100越で好きな女の子に告白出来ずに泣いたぜ
俺もあと8kgは落とさないとな(現在77)
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 09:38:13.43 ovNOlZ2h
26歳の先輩て、全然可能性無限大な歳だよ(よっぽどアレな顔立ちしてなきゃ
話題的に元ネタから30以降の、それも何もしなかった苦病みの話なんだから
ちなみに俺の彼女は妾の子だが某有名電鉄のオーナーの孫で財産入ってくる
ドイツのクォーター、太る前に付き合ったが続いてる、(全部ウソだがね
な？彼女の質は説得力にならないから
一般的には歳食うだけチャンスも消費してるのは明らか、スレチなのでここまで
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 09:44:20.51 34Zv3DhU
日本語でおk
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 17:17:51.73 GfP4C8uo
>>176
重要なのは体重ではなくて体脂肪率な。
理想体重に到達しても、脇腹や二の腕がタプタプのブヨブヨでは意味がないからなw
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 22:57:20.29 GJIn/Ln4
>>177
何言ってるかわからな過ぎてふいたｗ
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 00:32:50.52 SKngo0he
ほんと、わからないやw
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 00:34:29.41 wLSdLn6F
いやまてこれは何かの暗号で俺らに対して何か重大な(ry
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 00:46:48.07 8S34RXKc
すげぇ本当にわからねぇ…
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 02:38:40.46 iXzhAKkw
ここでおせっかいな俺様が翻訳してやろうと思ったが、ごめんやっぱり無理だわ。
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 02:45:22.54 Dugsk38B
とりあえず、落ち着けよと言いたい
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 06:30:12.77 YhYV+6Ci
標準体重はデブの範囲内。
標準体重位の方が体型に妙な自信があり、パツンパツンな
シャツ着て粋がってたな。
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 07:49:28.57 vZCejB0n
26歳なんて全然大丈夫な歳だよ
（話題的に元ネタ（>>159,>>168,>>168,>>176？）は
歳を取った後に痩せた事でもっと早く痩せてればっていう後悔だし、
余程顔が酷くなければ26歳はまだまだおｋ）
自分の彼女はドイツのクォーター＆妾の子で、金持ちの孫だから財産が入ってくるし、
（どちらかが）太ったが全然続いてるよ（言ってる事は全部嘘だけど）
こんな感じに彼女が居ても説得力にならない。
歳を食えば食う程、チャンスが消費される。
ummm...?sorry
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 07:49:53.03 3XWIjdDW
>>186
同意
160/56から160/48になって実感した
あと、菓子パンや甘いお菓子を食べなくなった
コンビニでお昼を買うならおにぎりとスープ、小腹が空いたときはフルーツをたべるようになったよ
たまにお菓子をたべるけど、砂糖や油がすごく多いのがよくわかる
味覚がかわったのかな
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 08:14:01.88 ln9/eciz
【ﾓｽﾊﾞｰｶﾞｰの綺麗の食い方教えれ】だっけ、カオスなｽﾚ思い出した
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 08:30:33.05 M9AW052o
先月免許の更新で、一昨日出来上がったものを取りに行った。
自分の写真をみてあまりにも風貌がかわり我ながらびっくりです。
５年前の更新時の時の自分はすごく太っていたので
（たぶん今より２０kgぐらい多い）、
アメリカの特殊メークでデブを再現してもらったかのごとく。
特別に努力はしなかったけれど、いまは標準体型です。
太り続けることって無理。ひとつだけ食生活で変えたことは
甘いジュース類をできるだけ飲まないようにしたこと。
そしたらどんどん痩せました。
うんと太っていた頃は、夏場は素足で居ると太ももの内側が
擦れ股ずれ状態だった。それで炎症が起きるからかな？
吹き出物みたいなものができたりした。今はもうそういったことはないです。
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 08:55:01.23 9WqQPpAf
肩幅こんなに狭かったんだなー
こんなに身体が軽くなるもんなんだなー
って感じかな
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 11:35:53.05 sHsf+N8h
20キロ贅肉をかかえて生活している人とママチャリかかえて生活している人が同じくらいしんどいこと
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 11:38:53.89 sHsf+N8h
疲れるのを歳のせいにしている奴が20キロの重りを抱えて生活していること
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 11:39:26.79 OcuX5SU/
毎日チャリ抱えてたら痩せそうなものだが
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 12:06:22.48 4Uj2SpUh
痩せたら味に敏感になり、
ジャンクな食べ物が美味しいと感じなくなった。
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 12:42:05.42 YhYV+6Ci
なんか知らんがガムが全く食えんくなった。
眠気覚まし用の甘くないのも全く受け付けない。
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 14:39:52.46 vP/BAm0q
痩せてから、というかダイエット宣言してから周りが優しくなったw
昼食とか、料理出来ないから野菜を茹でただけのものをタッパに詰めて持ってったら会社の先輩が「いやもう食事じゃなくてエサじゃん」とか言ってきて、ちくしょーって思ってたら次の日ダイエットレシピ本を持ってきてくれた上に料理を教えてくれたwマジ女神。
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 19:21:57.23 4pYHbCIH
春からダイエッツ始めて、なんとか7キロ減
昨日お風呂で初めて気づいた！
へそ(の穴)が浅くなってる！！
一週間に一度くらい、おへその手入れをするんだけど
触った感じも綿棒の入り具合も浅い
以前はお腹の脂肪でブラックホールみたいに深かったのにな～
まぁそれがどうした、て言われればそれまでなんだけどｗ
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 19:55:36.87 pQADATGW
肩幅って痩せれば狭くなるんだね がんばろう
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 21:30:15.54 vPGBkZmz
散々既出だけど、やっぱり痩せたら異性の反応が変わる
１５０ｃｍ６０ｋｇのときは、デブデブ言われて女として見る人は誰もいなかった
それが普通だと思ってたし女として見てもらいたいとも思ってなかった
だからこそ今の彼氏にアプローチされたときは、本当に驚いたし嬉しかったんだと思う
ダイエットして１５ｋｇ落としたけど「太ってても痩せても可愛い」と言ってくれる
嬉しいからもっと減量して綺麗になりたいと思ってる
彼氏の友達に「可愛い彼女だね」と言ってもらえるのが嬉しいしね
痩せた今だからこそ言えるけど、やっぱり外見より中身で評価してくれる人が好きだな
うんあと５ｋｇ頑張ろう
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 11:15:34.12 Dk/Q7rtN
痩せてる、細いはほめ言葉じゃないこと
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 11:16:04.74 3D/cqMA/
今MAXから8キロ減。
でも顔の大きさが変わったようには見えない。
顔自体がでかいのだろう。
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 12:17:31.30 ykL7S5LH
コンビニおにぎりの味が変な事。
また、腹持ちが異様にいい事。
怖くてもう食えんわ。
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 12:28:38.20 N5iN28sa
>>187みたいに彼女自慢する奴はただ強がってるだけな事。
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 12:42:08.77 hJPkQWMu
>>204が文盲なのはわかった
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 12:48:12.85 N5iN28sa
>>205
(*ﾉﾉ)ｷｬｰｰｰ
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 13:51:43.04 rUO96WwN
痩せてお尻の肉が薄くなったんだけど
堅い椅子に長時間座るとお尻が痛くなることを知った。
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 14:41:42.29 ilOvQJji
硬い椅子に長時間すわっても耐えられる程度の肉は残しておくべきだったのか悩んでる
これで普通なの？
だから座布団は必要なのか…
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 14:57:15.49 c89M6w5n
私もそうかも
椅子でお尻痛い人、
お尻歩きってダイエット運動？できますか?
足を揃え、
延ばして座ったまま腕と上体を捻りながら
うりうり前に進むやつです
お尻からボキョボキボキョボキゴリボキョって凄い音して
とてもじゃ無いけど出来ないんですけどこれ普通？
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 15:05:46.17 ilOvQJji
>>209
できるけどゴリゴリ骨が確認できる
床が固いと痛い
BMIは18.3、体脂肪は22％程度なのに…
スクワットしてるけど、その骨部分は座ってると筋肉じゃカバー出来ない感じだ
あと彼氏いわく、騎上位すると骨があたって痛いそうです
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 16:19:15.86 j+fxRGRQ
>>210
私なんかBMI21だけど出来ない
低半端マットレスの上なのに出来ない
怖いぐらい音する
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 18:36:02.97 uXvRr/ln
♀BMI20体脂肪19～20％だけど出来ない事はない
思いっきりケツプリにして
股で歩く感じにする
人には見せられない姿だわ
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 18:54:30.36 imhtYKFL
>>209
>>211
なんかすごく笑いました。ありがとう。
自分は重い荷物持つと反対側の肋骨痛い。
筋肉つけなきゃな。
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 19:17:08.85 jXKoBbEu
自分の顔がデカいこと
身体に肉が着いてて分からなかったんだな
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 22:08:22.00 55X81f/o
定食屋などで供される一人前の量が多すぎる。
あれは若い男子向けの量なのだな。
痩せたせいか、年のせいか良く分からんが、
以前より食えなくなったなあ。
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 08:47:51.07 DmyvPvKf
デブの頃は絶対何でも残さずムシャムシャ食べてたんだけど
痩せてからは、コンビニとかで買ったご飯で
味が変だったり「これ体に悪いな」って食べ物が直感で分かるようになってきた
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 20:16:24.12 nLrgb4ic
おっぱいがなかったこと。
あばらがグロい。お尻痛い。
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 20:30:28.76 d+Lwfw/j
ケツが痛いというのは同意だな。電車40分ぐらいで何回かポジション変更
しないと痛くてしょうがない。昔はどっしり座ってられたのにな。微動だにせずに。
おっぱいは小さい方が服が綺麗に着れるからいいじゃないか。気にするな。
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 22:06:00.30 uEO3+dtN
167cm58kg男
ウエスト71cmで細めだが、尻はプリップリ
だから足も細く見えないし、かなりそれで損してる
尻は垂れてる訳じゃないけどね
男だからそれはどうでもいいんだが、太って見えるのは残念
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