痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと24
at SHAPEUP
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 16:34:51.44 8XYt54ud
>>671
逆に私はダイエット食にしてから便の回数増えた
食物繊維が増えたせいかな？前は一日1回だったけど、今は1〜3回出る
食べすぎでも排便の回数が増えるのは確かなんだけど(だから食事の量が減って
排便も減ったのを否定してるわけじゃないけど)排便が一日1回というのは、
実は便秘だと聞いた事があるよ
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