痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと24

痩せてから初めて気づ ..

287:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 11:09:54.93 9q2HurRV
高３の春休みからダイエットを始めて、今大３。
体重が98→65に落ちて、ズボンも92→74が楽に入るようになった。相変わらず疲れやすいが、回復は早くなったと思われる。
この頃体重は減らないが、締まってきてるのか、着れなかった服がすんなり着れる。

288:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 13:20:13.05 VUhfmorW
痩せても運動神経は良くならないという事
デブのせいじゃなかった

289:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 15:07:59.45 6irOgmZi
>>287
おぉぅ、俺とスペック近いw（俺はオッサンだけど）
俺は185cmの95kgから現在66kg。
確かに体は軽くなって、背中かくのも楽になったけど、疲れやすくなったよな。
階段の上り下りがしんどい。なんで、筋トレや登山もしてる。

でも細いズボン履けるのは嬉しいよな。
ジーンズなんかは95kgの頃は34インチのルーズフィット一択だったんだけど、今は30インチのレギュラーが履ける。
シャツだって2Lサイズ以上だったのが、今ではMサイズだもんな。

みんなからは「お腹のお肉どこに置いてきたの？」ってよく言われるw

290:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 15:13:10.95 6irOgmZi
あ、すまん、175cmの打ち間違いだった。
でも、痩せてから、筋肉も落ちたんだろうか、体に残ってる贅肉がすごい柔らかい感じがするんだよね。
まるで女の子の肌みたいな。
これ以上体重は減らなくてもいいんで、これからは筋肉をつけるようにしていこう・・・。

291:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 15:13:16.09 hdW/VNqh
疲れ易くなったって言うのを良く見るけど
それは毎回食い物をを余分に摂取してるから
すぐに消費する事の出来るエネルギー源が豊富だったという事なのかな。

脂肪の燃焼に関しては尽きる程消費するものではないし。

292:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 16:11:40.03 hv2sPWnV
20キロ痩せたんだけど、
さっき犬の散歩中に自分の影にビックリした。
うわお！こんなに身体が細くなってたんだー、ってw

私の頭の中はまだ巨デブのままなんだってことも自覚した。

293:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 17:23:27.69 uCByrAT8
ジーンズは、せめて29インチを楽に履けるようになろうぜ

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 18:43:46.15 YmsUXHCc
>>292
自分の影に驚くというのは新鮮だね。それを目指そう。

295:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 19:05:33.84 grA3FlRg
でも影ってその時間によるじゃない

296:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 00:53:11.96 fwNVt0Ct
とにかく顔がパンパンに丸く下膨れでデカいのが悩みだった。
アンパンマンと言われていた。

5kg痩せたんだけど、今までとはちょっと違った痩せ方をして、頬と顎と首まわりの肉が落ちて
えら～顎の輪郭が、中学生以来はっきりと現れた。
ずっと自分は丸顔だと思ってたのが、美容院やメガネ屋では「きれいな卵形です」と言われたが
実はどっちかというと面長の部類で、若干顎が長い骨格とわかった。
（今までは顎に肉がたっぷりついて埋もれてたので気づかなかった）
写真を撮られると顔が長い。

顔に全然肉が付かない妹は、かなり面長でしゃくれで、全然似てないと今までは言われてたんだ…
試しに今ある頬肉も全部持ち上げて骨格を丸出しにすると、妹の骨格とほぼ同じだった

もう少し痩せたいがさらに顔肉がごっそり取れたら、しゃくれ気味になるのか…
と思うと、嬉しいような、悲しいような…

297:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 11:32:54.67 M2MbI8R4
単なるデブだったってだけなのにこれだけ長文書けるのな。
美容師のくだりだけど、相手はプロ、相手を傷付けない話術を持ったプロなんだよ。

298:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 12:35:05.43 qcPM/O/9
顔の形って黙ってても言われるのか？
あっ、どういう髪型がいいと思いますか？とか聞けば言葉が出てくるかもな。
私は元々顔がでかかったのに、
痩せて更に顕著になった…
けど昔から
「小顔に見えるような」とかのオーダーが出来ない
コンプレックス過ぎて口に出せない
だから「エラを隠すような」とか言うけど「エラ…は…そんなに張ってませんよ？」みたいな微妙な事言われる
分かってるよエラだけのせいじゃない
エラも張ってるけど、そもそも顔がでかいんだよ
けど言えない言えない

299:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 13:19:47.77 QseV3GCV
>>297
俺は毎回毎回美容師にホンっと毛多いですねって言葉でハートをグサグサやられますけど

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 15:24:19.44 3mntHL1h
俺も
「もういいかげんやばいでしょ？」
「いやいやまだまだいけますよ」っていう会話を５年ぐらいしてるｗ

301:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 15:39:46.50 irbTkEXf
160の４２ぐらいなら逆に男にもてなくなるらしいね。
男はガリガリが嫌いらしい。
男にもてたいなら４０代後半ぐらいと聞くね。
女子からは、スタイル細いの大合唱か拒食症みたい？と言われるか
どちらかだろう。

302:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 15:48:12.77 M2MbI8R4
毛が多いは言ってイイでしょ。初めての美容院でも言われたし。
一歩踏み込んで話しても受け入れられる客かどうか、
当たり障りの無いこと言っておけばイイかは事実と言うより話術の範囲。

303:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 15:48:21.21 f+Ydw1Ij
今日発見した
手首の脈はグリグリ探さなくても目視出来る

304:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 15:50:50.61 htsPOYt8
男からすれば、胸も含めてスリムボディよりは、胸も含めてぽっちゃりボディのが好きなヤツ多いわな

305:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 15:50:50.77 gH6CqK1Z
>>303
痩せすぎじゃね？(´･ω･`)

306:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 15:59:16.31 gH6CqK1Z
ぽっちゃりより弾力のあるおっぱいがげふげふん

307:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 16:26:09.73 j20Xe1qt
今まで採血する時に看護師さんが血管見つけにくそうにしてたのは、血管が細いからだと思っていたけど、
単に脂肪に埋もれていたからだと分かった。
今は腕を出すとすぐに針を刺されるようになって、スムーズに進むようになったがちょっと傷付く。
デブだった自分が悪いんだけど。

308:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 17:38:45.76 f+Ydw1Ij
>>305
まったく痩せすぎじゃないよ
16kgも痩せたのに、まだBMI21前後のデブ

手足は普通になったけど、お腹が巨

309:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 20:31:28.26 htsPOYt8
BMIって、22が目安だったように記憶してるけど
まぁ、痩せ過ぎではないわな

310:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 20:59:20.69 Av6eFRzt
体脂肪率とか筋肉とか言い出したらきりがないけど、
でも体つきに大きな変化があるのは事実
長友は170cm68kg。
BMIでいえば23～24だ。
誰が長友を小デブだと思う？

311:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 21:52:29.30 nqVk8SiL
体重80→49
イケメンになった

312:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 22:38:10.06 CNpgneKd
>>311
kwsk

313:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 23:46:15.51 wOo7hI1w
自転車をちょっと持ち上げて動かすのがツラい。やっぱデブはパワーあるんだな。

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 00:37:48.79 LPz8wQcJ
自分も力が減った気がする
52kgの時に20kg前後のものを持ってたときと42kgになった今じゃ全然違う
自重のかわりに腰と腹筋背筋で持つことになって筋力不足を感じた
前に持っていかれる感じがする。体重で反動つけて持ち上げてたんだろうなー
重いものを押すときの手ごたえも軽くなってしまった
筋トレしてはいたけどやっぱ筋肉がすごく落ちちゃったのかね

315:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 05:29:52.96 HriVgxwN
砲丸投げなんか体重軽いと自分が飛ばされちゃいそうだものな

316:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 10:23:46.47 RsaamHiR
>>310
カーヴィーダンスの先生も身長－110より重いからね。
DVDでアシスタントしてる娘でもおかしくない年齢の人達よりも、
お尻までのラインは綺麗（足は少々短めらしいが）。

317:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 13:02:40.38 WJb0aVe5
>>316
筋肉が多いから体重は意外と重いよね。
自分は体脂肪多くて筋肉少ないから。
体重だけで一概に判断出来ないよね。

318:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 14:16:14.10 KV6tVX2t
>>311
キモッ！w
その貧相な体や腕をあまり晒さん方がええぞ。

319:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 19:01:28.81 WgpwHa49
大学生♀

むしろ全く運動しなくなってからBMI22→19になった！＼(^o^)／

スキニーパンツもSサイズが入るし
スーツも11号から7号に！驚き！

でも骨太であんまり見た目はガリじゃないから、腕とか脚が細くなるまでがんばるよ！運動はしないけど！

320:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 21:07:32.88 LPz8wQcJ
マツコが軽自動車をひっくりかえせるだと…
自分の体験も考えると相撲とりが安易に体重増加に走る理由がよくわかるわ

321:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 21:42:34.07 ckii5bqi
太かった頃の自分が本当に醜い姿だったということ

何故かデブだった頃は目に補正フィルターがついてて現実が見えてなかった
「あたし、ぽちゃだし！デブじゃないし！！」と本気で思ってた

322:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 21:51:01.93 AKxb/xeq
>>320
相撲なんてあんなに肥満にならなきゃいけないなんて、スポーツ（又は格闘技として）サイテーな競技だよ。日本の恥さらし。
こんなのは国技以前に廃止した方がいい。
廃止が無理ならせめてルール改定して、体重制限した方がいい。何キロ以下とかね。
あんな異常な体型で戦うなんて間違ってるって。八百長以前の問題だ。
相撲協会のバカどもは早く気付け！

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 21:59:15.30 iox5Ic4H
>>322
すごい発酵臭がするなぁ…。
アレか。コレがキムチ臭ってやつか。

324:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 23:07:49.44 po0XpYzK
俺が思ってるほどブスじゃなかった
これからはそれなりにオシャレしたい。

325:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 00:08:23.34 PxKMzP3T
>>323
オマエの足からはひどい納豆臭がするぜw

326:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 13:28:37.78 PncGHBb0
ギターを弾く時、骨盤に当たって結構痛い。

327:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 14:52:53.58 qqC1wA4L
痩せたら1kg以下の体重増減でも意外と気付くようになった
ピザってたころは身体が重いなんて思いもしなかったんだが

328:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 00:25:33.88 5yl69F3f
ズボンのベルトが痛い。腰骨あたりがヒリヒリする。
もうひとつ、車のシートベルトも痛い。
今まで腹肉のカーブに沿っていたベルトが、腹肉減少によって骨盤に当たって痛い。
おかげでドライブが憂鬱になってしまった。

329:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 05:15:11.26 13AkWNLz
固い椅子や床に座るとお尻が痛い。
当たる部分の尻が黒ずんできて汚なくなって来た。
太ってる時は豚みたいだったけど、色白ピンクのプリケツだったわ・・

330:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 09:49:21.68 uvsEwuO6
まだまだデブだが最高時から25kg減った
そして同窓会の誘いが来たから悩んだがとりあえず参加した
約6年会ってないクラスメートに痩せたなと驚かれた
俺は昔は痛いデブだったが俺の痛さを覚えてる奴はいなく
逆に自分でも忘れていた俺のした親切なことを覚えていてくれた
デブ時代は疑い深く卑屈で悩みやすかったな…
心にも脂肪がついていたのだろうか？

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 20:04:25.78 HFigGqpx
>>328
自分はアクセルが遠くなって、イスを前に出した。
今まで自前のクッションを当てていたんだと気付いた。

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 22:28:16.54 7Xi3DwNn
30kg痩せたんだが、デブの頃買ってほとんど着てなかったスーツが2～3着あるんだが、特にズボン。
信じられんわ、こんなの巨人のズボンじゃないの？ってくらい大き過ぎるw
しかも2パンツだったりするし…

この間買った今のサイズのスーツは、いつまでも着れるように努力しよう。
でも「食欲の秋」、「皮下脂肪の冬」に耐えられるのか？？

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 15:27:24.67 cbMI7Nhr
「仕事で動くから沢山食べなくちゃ!」と思っていたが、その量が常人の3倍近くあることに気付いた
立ち仕事といっても走り回ったりする程ではないし、まかないが美味くつい食べ過ぎる
カロリー計算して自分の運動量に合わせた量食べてたら標準までは普通に痩せた
ご飯は少ないくらいが丁度良い

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 10:59:05.08 /xZUSayI
166cmで、現在62kg周辺。
数字的にはアウトだけど、骨太でグラマーだからか、年齢の割にはもてるようになった。
しかし、よくよく話を聞いてみると、体目当ての失礼なお誘いが多いorz

ダイエットは間食を上手にすれば、結構簡単だと思った。
58kgくらいになりたいなー。

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 14:53:11.55 QAvKFLGB
骨太、グラマーなんてホントに痩せたらデブの言い訳に
過ぎないことを痛感すんよ。
かなり恥ずかしい事だぜ。

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 15:40:16.38 D9+5bNbw
ダイエットにくじけそうになった時、
いつもここを見てモチベ上げてる。
25kg痩せたけどまだまだデブ。
あと15kg落としたら、もう一度書き込むんだ。
早く書き込めるように頑張らないとな。

337:336
11/09/04 15:50:10.89 te+m/Fbk
あれ…何で無駄に改行されてるんだろ。
変な改行すみません。

338:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 16:10:36.99 HoQWYyql
骨太でグラマーは太って見えるから嫌だ。

痩せて気がついたのは骨太の人ほど痩せている方がかっこよく見える
気がする。

339:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 17:11:17.34 QLivElHs
ワイヤー入りのブラが痛くて(胸骨のあたり)できなくなった。
いままではアンダーの脂肪でワイヤーの固さを吸収してたのか…

カップ入りのキャミソールは細身の人のためにあったんだと納得した

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 19:10:17.87 b87iI/VY
>>339
それ、形があってないんじゃない？
私もガリだけど全体痛く無いよ。

341:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 20:54:16.01 Q+Ii4+jp
考え事しながら本屋を適当に歩いてたら、突然遠くから誰かが歩み寄ってきた。
清楚で真面目そうな人だな、とぼんやり思いながらこちらもどんどん近づく。

鏡に映った自分だった。
大幅に痩せると自分なのに脳が勘違いするね。

342:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 20:56:06.20 /xZUSayI
痩せたら美人で評判の妹と同じ顔をしていたし、周りに「美人だ」って言われる。
見慣れた自分の顔なので、特別美人とは思わないけど、鏡にうつった自分の顔を意識しないで見て（スーパーの棚の壁の鏡面とか）、
あまりにも妹と同じ顔をしててびびる。
やっぱり姉妹、同じDNAを受け継いでるんだね。

太っている人は痩せてみると急に「美人だ」と回りに言われるよー。

343:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 21:40:37.72 ACvXg89Y
とも限んねーし

344:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 21:44:19.42 Tw2mWtiu
なにも言われねーぞｺﾞﾙｧ

345:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 21:53:14.62 QAvKFLGB
それって違うじゃね、妹を思い浮かべながら体は姉でイイかということだと。

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 22:01:27.00 X85+qFDp
今まで筋肉で締まっていたのに親からケツでかいとか足太い言われててそんなもんだと思ってたら
産後7キロ戻らなかったとき周りから痩せすぎてたからちょうどいいとみんな口を揃えて言う
実際客観的に当時のプリクラ見たら痩せてた今はやっと3.5キロ落ちたから体重はあとちょっとだけど体型が醜い

347:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 22:02:16.51 /xZUSayI
>>345
妹と私の住んでる所は新幹線で2時間離れているので、
ありえませんｗ

348:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 22:17:59.75 QAvKFLGB
>>347
真剣に答えられてしまった。
でもホントに美人だなんて言われるんか？
なんか不思議だ。

349:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 22:37:02.54 2fiJxE4V
痩せたらガリガリの弟（身長-120）と顔の骨格が似ていることが判明してびっくりした
太っていたときはまんまるな叔母にそっくりでした
弟は筋肉つけて太って欲しい

あと肩幅あるから…と思ってきつかった服とかが普通に着れる
てか重ね着ができる
うん、肩～二の腕の肉が邪魔だったんだね

350:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 22:59:49.06 dc32sHcZ
>>336
焦らないでおｋ

351:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 23:03:48.06 KPgsljOF
>>348がさっきから何言いたいのか良くわからない・・・
痩せたら美人な人も普通にいるでしょ。なんかイヤミな人だね。

352:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 23:16:35.35 Ufx3qKLQ
痩せたら服を選べるようになった♪…と言うのは基本ですねwww
でもデブの時は裸じゃなきゃいいだろ！ぐらいにしか思わなかった…
セールの時にサイズから探さなくてすむのはホントに嬉しい！
揚げ物挽き肉系の食べ物はデブのもとだとよくわかったし…

353:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 23:45:56.84 wxUglY8B
喉仏発見！

354:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 02:38:39.65 UH1VvFq+
バス待ちの時何気なく腰に手を当てたら細くて驚いた！肉がない！
さらに背中の真ん中が背骨に沿ってへこみがある。
それからリュックに固いもの入ってると痛くて背負えない。
脂肪がクッションになってたんだなあ。

355:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 04:40:29.56 NFwixw/o
小顔マッサージやガードルなどで痩せて見せる努力をするより
痩せるほうがよっぽど楽だった。

356:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 07:36:30.01 U9hFyhIF
まだまだ77kgで平均オーバーなのに女性の態度が
前(98kg)の時よりあからさまに良くなったよ
ぶつかって謝られるなんて、はじめてだ

357:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 08:16:14.80 ppVzrC60
しゃがんでいられる時間がかなり長くなった

358:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 14:10:16.39 7TTFUfxN
ついこの前、人生初のナンパをされた

足の爪切りが楽になったし、ストッキングはくのも楽になった

359:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 14:53:23.11 tHIh1ndS
モテないのはデブだからだと思っていたが
痩せてはじめて気が付いた

モテるモテないは体型じゃない

360:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 15:10:55.06 OyjS84PT
モテなかったのか

361:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 15:12:10.79 KQfwktGS
デブだった時は僻みと卑屈の塊だったが。
痩せてからそういうの無くなったな。あれ何なんだろ?

362:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 15:13:30.09 KsNASrlJ
心にも脂肪がついていたのサ

363:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 15:16:50.08 mU9ru5SP
ハートにラードか

364:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 17:06:58.72 givgCZj2
むくみが目で見てわかるようになった

二の腕が1.3倍はあるでぇ･･･

365:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 19:06:09.94 nujP+BoQ
>>359
www

366:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 21:58:28.94 iySeadkt
マイナス12キロ減量した。
あごがシャープになった。
腰の肉が消え失せた。
奥二重が二重になった。
ケツと腹がスラリとなった。
硬いところに座ると痛くなった。
腕時計が回るようになった。
今までのパンツがゴミになった。
ベルトを切断した。
ピッチリが恥ずかしくなくなった。

みんなもがんばってくれ。

367:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 22:28:43.10 iE6ceNrm
自分にもくびれができるのだということを発見した
嬉しくて嬉しくて、意味もないのにウエストラインを撫で回してる
変質者みたい

368:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 22:53:55.04 bUNF0W8i
女児用の下着でもはけるようになった

男だけど

369:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 22:56:31.47 hhcR66CY
>>368
おさわりまんこのひとです

370:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 23:55:10.57 qxVH4A+b
>>368
ごめん俺男だけど羨ましい

371:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 21:17:22.17 PqVmNtZy
やせてから人の体型もよくみるようになった
そしたら世の中の10～20才台の女性で痩せてる人って本当に多い
自分も結構痩せた（BMI18）と思うけど同じくらい～それ以下に見えるスリムな子は山ほどいる

痩せたらナンパされたりモテたっていうのを聞くし、太ってたとき＆痩せたての頃は「細いってすごい！」
と思ってたけど、細い子があれだけいるならあんまり特別なことじゃないんじゃないか？と思うようになった

372:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 22:30:40.76 Qqpx9IoJ
自分のウエストが思ったよりも細いことに気付いた。
4ヶ月で12キロ痩せたんだが、最初の二ヶ月で10キロ、後半二ヶ月で2キロと停滞期に入ったようだ。

ところが後半二ヶ月においてもウエストだけはじわじわと細くなってゆく。
細かった頃に履いていた、もしくは最近になって購入したズボンすら、ゆるゆるになってしまった。
週末には新たにズボンを買い足すつもりだ。

こんなヘタレなおっさんの俺でも服装に悩むようになるとは、我ながらぶったまげた。

373:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 22:35:24.93 0Cn0/msE
太ってるって単なる習慣の結果なんだと気がついた。
デブの頃はプレーンヨーグルトは砂糖掛けなければカロリー無いと
思ってた位、知識が無かったし。

374:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 22:40:09.77 Zh5qKhDW
27歳でようやくダイエットに成功して8歳以来のデブ人生を終えた
痩せてからオシャレに気を使ったら妙にモテ始めた
デブ時代から陽気なデブだったから人と話すのは慣れてたのも原因かな
ずっと彼女欲しかったからめっちゃ嬉しい
数ヶ月前まで童貞だった反動で盛りやがってwと友達にからかわれてる
でも女子高生の彼女が出来てもそれは高校時代に
彼女を作るという夢を叶えたわけじゃないんだよな…
それに学生時代に努力して痩せていたら俳優になる夢も
叶っていたんじゃないかとものすごく後悔してる…

375:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 22:46:52.29 Zh5qKhDW
そして気付いた、デブは怠惰の結果だったんだって
昔から努力とかしなかったからな～
あと部屋が前より綺麗になったと家族と友達によく言われる
デブ時代は足の踏み場も無い部屋だったからね

376:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 23:04:04.23 YwL1ujDV
女はぽっちゃり目の方が可愛いと思っている男は多い、というより大多数がそうだ。デブはダメだが同じくらい痩せもダメ。

377:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 23:28:41.35 EEcH/Fh9
中学生までガリガリで、その後太った俺が30歳過ぎてようやく標準体重まで
落としたんだが、腕が異様に細くて老人みたいといわれる。
血管も浮いてきた。懐かしい感じだw
太って燃やせても健康的でない所がポイントorz

378:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 23:34:36.94 4IIPskTA
おでぶちゃんのときは寝る前にカップ麺とかおやつにピザとか食ってたなあ

体型は行き過ぎてなければいいかなと思うようになった

379:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 23:37:29.85 nGGmJhMs
男の言う女のぽっちゃりは顔がふっくら、おっぱい大っきい、でもウエストはあるよ。
女の言う女のぽっちゃりは全部がふっくら、おっぱい、ウエスト、ヒップが同サイズ。
ぽっちゃりって言葉の意味の違いを痩せてから気づきました。
因みに女の言うぽっちゃりは男にとってはデブ、巨デブと言われます

380:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 23:54:28.84 YwL1ujDV
その通り、タルもしくはバルーンと呼ばれる。
ちなみに男のデブは無条件でダメ。
つまり俺はダメ。

381:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 00:05:46.00 EBjw/6qc
たまにハンバーガーとかラーメンとか高カロリーなものが食べたくなるけど、食べたら食べたで物凄い不安に襲われる
飲み会で思い切り飲み食いできない

リバウンドを恐れて外食が楽しくなくなってしまった

382:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 03:17:30.02 Kkt3wvRA
>>381分かる分かる。
たまに外食とかで食べ過ぎたりなんかすると、もう体重戻す事で頭一杯ｗ
んで戻るまで自己嫌悪と後悔の日々ｗ

383:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 04:07:17.02 Xcu/fIFL
慣れじゃないかな？どれくらいで戻せるか分かってくれば怖くない
っていうかたまの外食くらいじゃ戻す戻さないの域まで増えない

384:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 04:28:07.52 WE7I/GF9
ぽっちゃり目＝デブ

385:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 07:19:55.64 +M27/0Qn
ちょっと気を抜くと姿勢の悪さが良く目立つ。
0.1ｔのころは全体の醜さに埋もれて姿勢の悪さが目立たなかったからな。

386:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 07:27:53.00 +FnXFqQb
「1日だけ」が本当に1日だけならあんま気にしなくても平気だよ
まぁ、このスレには「1日だけ」を毎日繰り返してたヤツが集まってるんだろうけど

それはそうと、オレは最近寝るとき横向きに寝ると腰骨が当たって痛い

387:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 08:36:03.10 Sw0DcQVh
痩せたら今までプリプリしてると思ってた尻や胸が下がった印象になった
少々欝ったが運動するようになったら思ったより早く修復できた（というか前より良くなった）
体育会系の人はあたりまえだろうけど特に運動もしてこなかったので
痩せてから初めて体型や筋肉というものは自分で作るもんなんだなということと
年齢より努力の有無のほうが影響が大きいのだと知った
あと数年来、朝起きたら腰痛い状態がずっと続いていてギックリ腰にもよくなっていたが
減量が良かったのか運動が良かったのかわからないが完全に改善した

388:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 08:45:25.74 tven6Fq3
一日だけ外食でたらふく食べたとしても、運動で調整して次の朝には体重を元に戻すことが
上手にできるようになった。
でも、一度だけつきあいで特大パフェを食べた日があって、
その時は体重やお腹のぽってり感を直すのに３日掛かった。
やっぱ生クリーム系の極端に甘いものはダイエットの敵だね

それ以来、間食はおせんべいかガリガリ君、果物だけにしてる。

389:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 08:55:57.91 mG5s8U7X
クリームこってこてケーキより和菓子の方が太りにくいそうだよ

390:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 10:49:09.26 hMbcT6HG
>>385
腹筋と背筋、床に寝て上半身と下半身を捻るストレッチをやると改善するよ。
整形外科のリハビリメニューだった。

391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 13:17:02.20 C5SnEuWg
服のＬサイズでも店によって若干サイズが変わること
ずっと３Ｌとかだったから小さめのＬとか大きめのＬってなんだよって気分

392:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 14:08:27.96 +bEEsp4K
>>391の長期間の肥満らしい発言っておもしろいｗ
かわいそうな気すらする

393:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 15:07:18.34 EPHkEtoG
>>387
＞あと数年来、朝起きたら腰痛い状態がずっと続いていてギックリ腰にもよくなっていたが
＞減量が良かったのか運動が良かったのかわからないが完全に改善した
マジか！？
俺も腰痛持ちでギックリ爆弾抱えてるんだが
やっぱ身が軽くなると出なくなるんだな

仰向けから起き上がりにスーッと起き上がれるようになった
今までは反動と声つけて「フンッ！」ってしないと無理だったのに
これからも頑張ろう

394:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 19:30:11.12 x5RCZCmO
腰痛は治るよ。背中踏んでもらうと気持ちいいやつだよね。太ると腹筋と背筋のバランスが崩れる。

395:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 20:55:59.25 Syn/nyrw
そーいや、たまーに腰痛くなることがあるってくらいだったけど、痩せてからあまりないわ

396:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 22:56:00.24 kbgqSqoR
シートベルトうぜえええええええええええ！！
腰骨痛ええええええええええ！！！！！

397:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 04:07:32.03 LQqeqcU9
痩せて維持して２年も経つと、痩せていることが当たり前すぎて
太ってた頃のことを忘れがちになるな。

398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 09:20:42.42 ihNdLk7h
マスコミも言わない、就職課でも教えてくれない・・・
でも、容姿は確実に就職を左右する。
それを少しでもやわらげたければ、資格職か公務員。
それでも同じ成績で美醜がいたら、たぶん美を採用する(と思う）。
健康指導だのの職種も多いからね。

マスコミも学校も言わないから、気にしなくていいわけではない。
自分か親が気にしないと、永久に真実は分からないままｗ
昔は女が露骨にされていた容姿差別かもしれないが、
これからは男も例外ではない。

399:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 10:48:07.15 Ogizb/zW
所さんの目がテンでやってたよね
美人やイケメンのが採用され易いって

400:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 11:03:29.62 ihNdLk7h
大学入試までとその後は、同じではないって
教えなきゃねえｗ

401:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 12:26:23.03 AKjBqa48
尻ポケットに物が入る！

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 13:56:37.85 Jupf4pB4
長時間歩いても股がすれない!
いつも股が擦れてヒリヒリしてたが普通はそんなことにはならないことがわかった。

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 21:39:57.58 l7ATTeYv
パンツのポケットに携帯が入ること

404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 00:00:11.06 0QQ0B8cC
痩せたら瞼が二重になるというのは
都市伝説ではなかったという事

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 04:02:40.38 JVGD7gpT
女の子の扱いが変わる。
電車に乗ったとき、若い女の子が絶対にとなりに座らなかったのに
やせたら、座ってくる子が増えた。

406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 07:27:22.15 MnWIESw1
>>398
公務員も面接である程度落とされるが同じ試験を
受かってる以上二次の面接に容姿もある程度は…

407:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 07:31:58.06 viz+Q3CG
>>399
イケメンや美人というより
「仕事の早いデブ」って殆どいないんですよね、若い人で。
突っ込んで質問すると太った人はネガティブ思考だしね。

408:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 09:01:04.41 KT6Z5M89
仕事の早いデブ知ってるよ
ただ一人50本ペースで打ちまくってるおかわり
しかも、あれで足も早い

409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 10:55:23.63 AB0c5OlQ
スポーツ選手はある程度体重をコントロールするし、
出来るだけの丈夫な内臓があるよね。
一般人のデブなんて習慣次第でなったり、ならなかったりだし
家庭環境による感じがするわ。

410:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 17:01:14.04 xBwAhUU8
デブの頃は姿勢が悪くて気づかなかったが、痩せて姿勢を正すようになったら
空が明るいことに気づいた。
瞼の肉も取れて目が開くようにもなったからかな？

411:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 19:15:15.34 YcsKmvYV
いつもはMサイズなんだけどSサイズも入った。

412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 21:04:53.08 wSOj3b/g
15kgくらい減り、休みを挟むと激変ぶりに人に自分だと気づかれない。

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 21:28:40.46 5bzvbmOT
派遣社員なのでデブだった頃から色んな会社に行ってるけど
痩せてからは男性だけでなく女性も積極的に話しかけてくれるようになった。

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 03:08:40.38 obK6fWgW
くだらないことですが、家の中で狭くて通れなかった場所が通れるようになった。狭い洗面所で家族とすれ違うことも可能に(笑)

引っ越してきた当時は妙に狭苦しい家だと思っていたんですがw
家が狭いのではなく私が太かったのだった。

可愛く痩せたいとか寝言言ってる以前に、世間が考える｢標準｣にならないと日常生活が不自由なんだと知りました。

415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 10:01:09.07 MLLYFJxn
「あら姉妹？」と、母親と並んだときに言われるのはみんな体型を指してたんだと思ったこと。

416:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 11:18:28.56 LO4O/Qsz
それは辛いｗ

417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 13:14:48.89 U5JqMR7B
めまい・立ちくらみがする。

418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 13:53:29.67 Sgt7UZo1
巨から見た痩せている人の体重＝普通の人のやや太っている時の体重

「どこまで落としたらいいか分からない」って言葉の意味を実感した

419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 14:48:52.03 wERxdGkN
鼻の付根部分に眼鏡の跡がつかなくなった。
顔だけは肉が付かないタイプだと思ってたんだが。
久々に免許証の写真みたらｸｿﾌｲﾀ。
ぱつんぱつんやないか自分…

420:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 16:25:48.51 NWOVEWlB
爆笑するよね自分の免許証写真
顔と首についてる肉肉肉

こわいわっ

421:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 16:48:41.16 w4Luvl31
自分で爆笑ならまだ良いと思うが、先日新しい職場に持って行ってかなり笑われた。今のうちに更新しときたいわ

422:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 17:52:45.24 yoJiQjCX
>>718
医学的な標準体重じゃややぽっちゃりな感じだよな
やっぱ美容体重まで落とさなきゃダメだと思ったわ

423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 18:35:56.57 yZRULDj5
>>405
単に狭くて物理的に座れなかっただけだろ。

電車で隣なんて一々気にしないよ

424:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 18:47:58.50 E2gVsl+H
いやいやその物理的に邪魔くせえ
大丈夫になった
の違いのことを言っているんだと思う

425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/11 19:08:34.76 kexM4x/E
骨盤を起こすってこと

426:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/11 21:59:51.40 m7bXULYs
大きくて邪魔だけじゃなく発汗もすごい。それに体臭も。背中全面が湿っているときに満員電車だと、男でも近寄りたくない。

427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/11 23:02:17.64 DAT2tSWF
早くこのスレに書き込みできるようになりたい。

428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/11 23:11:51.92 uBn+aNr7
ついさっき思いっきり上前腸骨棘のあたりを打った。
デブの頃はそこにたっぷり脂肪がついてたから平気だったのに
皮の下がすぐ骨だから泣きそうなほど痛かった……。
天然のクッションの大切さを思い知った。

429:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 06:03:13.20 L9UpGzgs
>>426
今始発電車で仕事に向かっているんだけど、朝の爽やかで涼しげな車内に胴回り100位のデブがいて汗だくで座っている。
原型が分からないぐらい顔に肉がついている。
こいつがリュックを半掛けにしていて、乗り換えのときに邪魔で仕方がなかった。
乗り換えた先の電車もまた一緒。100%汗臭いと思うから車両を離れた。

デブはリュックを使うな。
デブは電車に乗るな。

そういえば休みの日や平日の夕方なんかにその辺を4～5キロジョグしていますが
同じくジョグしている人はだいたい｢あんた走らんでも十分スタイルいいじゃん｣という人ばかりだ。
本当にウォーキングやジョグをしなければならないデブは走ってもいなきゃ歩いてすらいない。

デブはなぜ言い訳ばかりして痩せようとしないのだろう？

体が弱いとか病気だとか、腰が足が痛いとか忙しいとか食べるのを我慢できないしたくない、
挙げ句の果て｢そこまで太ってない｣とかバカなのかな？
デブがリュック背負ってタバコ吸いながら歩いていたらそれは犯罪だわ。
二酸化炭素むちゃくちゃ吐き出すらしいしな。

430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 06:09:31.44 Acn4AKg/
結局、何だかんだグダグダ書いてるのは
元デブだった自分の黒歴史があまりにも恥ずかしくてそれをごまかすための正当化でしかない
でもいくら屁理屈並べても過去自分がデブだった黒歴史は
消しようがないから過去自分がデブだった事実を棚に上げてひたすら叩くしかない
それでも長文書かずにいられないのが元デブの余裕の無さとデブに二度となりたくないという強迫観念の表れ

431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 06:10:17.82 6wln0dvY
そうだね

432:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 06:56:37.47 BtJQVVCG
>>426
たぶんその人は、120kg超えだとおもうよ。石ちゃんレベル？

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 06:59:38.51 rzwvSfTk
>>430
デブへの苦情スレでも同じ事言ってるやつだな？

いや、別に元デブだって隠す必要ないけどな。
デブ時代を知らない人と話しても、話しの流れで「自分は太ってた頃は○○kgあって、痩せるのに○ヶ月かけて…」とか、話しのネタにもなるじゃん。
太ってたことが恥ずかしいとか以上に、そこから痩せる努力をしたという自負もあるし。

それを言うなら、お前だって2ちゃんねらーという事はお前の人生の黒歴史なんだぜ？
こんな所でグダグダと糞みてぇな自分だけの意見を書き込んでるなんて、実社会では素知らぬ顔しててもその恥ずかしい過去は消えないんだぜ？

434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 07:14:01.24 +gu+Ydfz
>>427 自分もそう思う

435:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 07:49:47.59 oyGebj3J
み、みんなよかったらどうやって痩せたかもちょこっと載せてお願い…

ジム行き始めて二週間立つけど体重へらない

436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 08:28:56.44 V5vj/MzT
食事制限エアロバイク筋トレで6ヶ月-11kg
維持への調整に入ってさらに-3kg
停滞期もあったし、フラフープやビリーもやった
そりゃもう凄い頑張った！2度とやりたくないから絶対に維持する

>>435
まだ2週間、これからですよー

437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 08:48:36.01 KCFeWNjC
BMI21から19少し切れるまで12キロ減量した
9号サイズが入るのと着こなせるのは違うんだと思った。
オーバーニーソックスはいても太腿に段差出来ない。
ガードルはウエストで丸まらない。
体温があがった。
生理が軽くなった。
夏暑いけどだるくない。

438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 08:52:02.43 6wln0dvY
最初の一ヶ月は体重が減らない。

筋トレメインでしてるなら、どちらかというと増えると思う。

三ヶ月たっても減らなかったら・・・また来て

次の患者さん、どうぞー

439:437
11/09/12 08:53:12.09 KCFeWNjC
ごめん
BMI23からだった

440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 09:02:54.97 V4CrF2IK
鏡見るのが好きになったｗ

441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 11:41:58.64 5Qx2Wmgm
>>437
＞生理が軽くなった。
逆にかなり重くなったｗｗｗｗ
今まで軽かったり無かったりだったからある意味正常なのかもしれない
体温が上がったってのはあるな

442:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 21:49:52.70 GRgoMVBE
元99kg現78kg
先日友人と何となく撮った写真を見せてもらい自分の見た目が
どれだけ変わったかを初めて知って驚いた
まだデブなので写真に写るの嫌だったから気付かなかった

443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 23:03:42.59 F3vTfcVg
変わったこと。まだ途中です。

○全てのスボンがベルトなしで落ちるようになった。拳三つ半入る。廃棄へ。
○サイズを落としたスリムカットが余裕で履けた。足が細長く見えることに感激。
○男でも腰がくびれた。お腹の皮下脂肪がほぼゼロに。身体が軽い。
○顎がシャープになった。ヒゲが剃りやすい。顔の印象が変わる。
○完全に二重まぶたに。まぶたのはれぼったさがなくなり、目の輪郭が大きくなった。
○夜の寝つき、朝の寝起きが良い。無呼吸改善か？

×今までの衣服は全て買い直し。これが結構痛い。
×外食恐怖症になった。付き合いに遠慮がちに。
×スタミナが減った。

444:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 23:13:20.33 c84125Ai
彼女が出来た
虫歯が治った
宝くじが当たった

445:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 23:26:01.18 p6HP0dCv
>>444
虫歯は治療しなきゃ治りませんｗ
ウソはやめましょう

446:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 09:13:18.02 YGfTIS/h
>>444
それなんてインチキストーン？

447:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 17:36:25.10 qy1p6lKI
>>443
×スタミナが減った。

どうやって痩せたかわからんけど、
俺はウォーキングとジョグしてたら
めちゃ持久力がついたぞ。

448:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 17:42:37.95 tMCW/OrE
>>435
仕事帰りに伸縮駅まで5キロ、1時間歩いて痩せたけど、最初の3ヶ月は見事に落ちなかったよ
まぁ、痩せたのは結果で、もともと運動不足だし…と始めたことなのであんま気にしてなかったけど

449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 00:08:13.15 J6yt6wGZ
痩せた人でふらつくとか体力無くなったって聞くけど
その痩せ方は堂なんだろうなーと思うんだが・・・
食事だけで痩せたのかな？

450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 07:55:10.91 d9Jcq6yr
横向きに寝てもお腹に重力を感じない

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 08:41:00.95 XYKrBMhq
多少御幣はあるが、
デウの人権は制約されている。
(自分の意見ではなく、世の中の人の行動）

しかし、それは適度に痩せれば問題ないのだから、
自分のまいた種。

452:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 09:55:25.67 RDjPae6I
二重顎の厚さが薄くなった。
暑いと肉が減っていくことに去年気づいて、今年は夏になると同時に運動と食事をバランスよくダイエットを始めたら、結果が出始めたよ。

453:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 12:00:33.96 K7bsPq3i
一年ほど行ってなかったクラブ（ネーちゃんがいる方）に
接待で久々に行ったらご新規さん扱いだった。
免許証見せたらお姉さま方から口々に
「あっ！この人知ってる！」って言われた。

454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 12:58:49.86 lG/kKPEi
ダイエットは体重変化するたびに
写真残しておくといいと思う。
ナルシズムダイエット。
マジで太ってた時のを見ると鬱になるから。中年以降は若返るしね。

455:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 21:21:58.46 8YFMMkH3
久しぶりにあった子に本気で気づかれず。声をかけたら、誰？えって顔のあと。「痩せたから…わかんないよね。」「あっ○○さん？カッコ良くなった。」

これが理想。無理だけど。

456:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 21:29:36.91 SSlAki3z
急激に痩せたら魔法が使えるって事
マジびっくりした

457:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 21:37:05.04 zsUCrJ0M
>>456
痩せる前→2*歳童貞
痩せた後→3*歳童貞
こういうことか

458:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 22:54:05.91 Pr4/xoKo
>>455
初めから諦めちゃいけねーな。

459:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 23:27:30.41 UDVH2Kas
脚が痩せると長く見えるようになって嬉しい。
ベルトが腰骨に当たって超痛い。

460:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 01:26:33.34 O4ytx8Qe
ファッションに興味を持った
より一層美しくなりたいと思った

洋服、化粧品・・・お金がかかるようになった

461:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 08:11:56.07 og8vm3Z5
体のいたるところに骨があるのを、体感した。
剣状突起といってみぞおちのあたりにある骨には、驚いた。
腫瘍でもあるのかと、少し恐怖した・・・・

462:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 08:44:17.65 IzFYPAfG
ベンチプレス120kg挙げてたけど、

80kgに落ちたわ

463:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 11:57:37.36 pP6qMtmG
上にもあるが筋力を維持して痩せることは難しい
今は有酸素と筋トレ並行してる

464:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 12:50:05.21 QJBNBGcp
163センチ76キロ→54キロになりましたが…ジーパンにお腹の肉って乗らないものなんだと知った。あと、前は低い背もたれのある椅子に座ると、背中の肉が背もたれに乗ってたんだけど、これもないことなんだとわかった。
一番わかったのは、イケてない服だと思ってたのが着られるようになって、イケてないのは服じゃなく自分だったんだとorzリバウンドなく五年たったけど、もう戻らないように気をつけてます。

465:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 13:40:29.87 wFEVmVPr
ベンチプレス１４０から３８キロにダウン
ショルダープレス片腕４５から１２キロにダウン

体重９０から４８キロまで病気で落ちました

466:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 18:19:11.25 9Etqmy4O
もはや板違いとしかコメントが思い浮かばない・・・

467:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 01:19:37.74 ZzFhIen2
10kgほど落としたら、スーツのサイズが全然合わなくて
がばがばでみっともない。
明日着なきゃいけないのに……はあ。

468:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 01:38:27.11 W8koktwx
(｀･ω･´)つ綿

469:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 02:21:36.30 kSQnAAfg
綿で一体何を…

470:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 02:46:01.31 X+VWnXjZ
つ針と糸

471:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 02:48:20.79 ChGtj6w3
>>461
噂に聞いてはいましたが本当だったよね

自分は医者のベッドで上向きに寝て点滴をしたとき
背骨と肩甲骨の存在を感じたよ！
あっ骨がある！とな。

家では寝ながら無意識に寝返り打ってるから気づかなかった…
つかデブ時代は常に横向きエビ寝オンリー
何故なら腹の肉が重くて苦しかったから！

472:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 15:30:52.73 P8myYdeA
>>467
一緒だ。
月末にスーツ着なきゃいけないから久しぶりに出してみたらブッカブカ。
金欠なのにまた買わなきゃ…
一番太ってたときから比べると20kgも差があるから、昔の服が着られず
もったいなくて仕方ない。

473:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 16:12:52.84 n2gQHGGk
自分は負荷量はどんどん上がっていくのに筋肉量が減る（♀）

474:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 17:11:53.78 at+iNMwN
パイプ椅子に長時間座ると尻が痛い

冬が極端に弱くなった

うんこ座りができる

ぜぃぜぃ言わなくなった

語尾にブヒッがなくなった

475:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 19:41:48.23 VRG3kA1c
ねえ見た、見た？ちょーかっこいい。ちょーかっこいい。気づいてる？うん。私見てた。(見てません。) マジー。えー。

もとBMI27が、電車の中でこう言われるということは、変わったと思っていいのだろうか。

476:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 19:45:01.13 p6gfFjkq
心の病気になったんだね。
それは自己愛性人格障害っていうんだよ☆

477:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 19:52:46.58 VRG3kA1c
かもな。疲れてしまう。
本当に…。

478:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 20:30:53.64 AVZYtgr0
なんなんだよｗ
うらやましいな
言うことないじゃないか
俺は３０キロ痩せても全くもてない
顔は普通だからおしゃれで頑張ってみるかな

479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 21:17:56.65 Bwu9rWlq
世界が違うんだな。
これは温度差が激し過ぎる。
頑張って慣れろ。

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 23:25:44.31 w4/ylYVi
皆書いてるけど自分もやっぱり

骨が痛い

481:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 07:50:46.27 Go8gE4gq
痩せたら自信がついたのか趣味が増えた。
気づいたら間食なんかしてる暇がない。
人と食べるとき以外は夜ご飯もたまに食べ忘れる。

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 08:22:32.07 mLUP29mu
半年で２０キロ痩せたが
病気を患ってるとか
変なクスリやってんじゃないかと
疑ってる奴がいて腹が立った

483:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 09:14:18.66 C8hgpVWF
デブの時は満腹じゃないから食べる。
痩せた後は空腹になったから食べる。
似てるけど、全然違う事に気がついたよ。デブは「小腹」って言葉好きだよな。

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 12:51:16.10 D2yEuc0g
25kg痩せて自分が運動神経抜群だったことに気がついた
小学校の時から痩せてたらマラソン大会で毎年ビリじゃなかったろうなw
中高は痩せてても俺より遅い人がいたから助かってたけどさ

485:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 17:20:20.99 BV1Wdl5I
>>483
15kg痩せたら食事するタイミングがまだよくつかめてない
以前のタイミングで食べようとすると軽くフラフラしてしまう
一般人は皆こんなんなのか？
大変だな…みたいな

そして以前の量を食べると、眠くなるか下痢する

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 18:03:58.53 t0t6wRnM
運動神経と走るのはまったく別
走るのは速かっても運動神経がいい訳ではない

487:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 18:16:35.53 tMdhfkL+
骨でおけつ痛い

488:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 19:59:20.99 KmEVbG3w
猫背直すよう頑張った。単に姿勢に気をつけただけ。
お腹だけポッコリ解消。

走れない人、歩け。丈が微妙に思えてはけなかったスカート。足が引き締まれば女優丈。

踏ん反り返ってだらけるな。

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 20:02:44.81 f0oslPXu
アウトドアで使う折りたたみチェア？でもお尻痛いよ

490:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 21:49:58.97 b1bOV45B
取材先で顔写真入りの社員証をみせたら何度も見比べた挙句、複数人で本人かどうかの審議がはじまった。
20kg痩せたので仕方ないけど、これでは証明書の役割を果たしてないぞ。社員証更新まで、あと二年もあるよw

491:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 22:09:19.28 cDinffna
>>490
そのシーンを想像したら
すんごいさわやかな笑顔の490がいたｗ

492:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 23:44:29.17 BXgVc1df
ドヤ顔で思い浮かんだｗ

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 10:41:18.90 gvoBld/6
165/76→165/48になったら
男性から、自然と話しかけられるようになった。
脚の間に隙間ができることに気づいた。
お尻の位置が低いのは、太ってたせいだった。
ともかく周囲から優しくされるようになった。

494:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 10:51:44.38 BxLY4npN
あごが割れてきそうな予感…。
イヤぁーーー!!!

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 14:17:30.04 gDBa8S53
＞お尻の位置が低いのは、太ってたせいだった。

そういうこともあるのか…
もうちょっと痩せてみよう

496:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 14:53:02.65 ecCsfYlT
ベルトは腹を縛るためのものではなくて
腰骨に引っ掛けるためのものだということ

497:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 15:50:27.47 C++I/PvO
>>493
前の体重が私と同じくらいです！

良かったらどのくらいの期間、どんな事がんばったか教えて下さい！

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