【有酸素+筋トレ】王道ダイエット20【食事管理】
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 14:13:34.22 lsazRiPu >>978 プロテイン禁止のスレ作ってそっち行けよ 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 15:24:26.71 r5RxS28n 130:可愛い奥様 :2011/08/23(火) 23:37:55.16 ID:Jq4aiDv10 [sage] ダイエット板の王道スレが参考になるかなと思って、ちょっと見に行ったけど男ばかりだし、 なんか脳筋っぽくてやめた。 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 15:40:01.79 ABsw69VW ウ板の脳筋どもの考えてるダイエットって根本的に違うからね。 減量しながら筋肉をムキムキに肥大させたいのでプロテインは必須ですとか主張してる連中だし 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 15:44:08.20 JkWAXCke それと、商売が絡んでいるからだよ。不景気になればスポクラのような毎月の会費や、 まして一般人に効果があるかどうかも定かでない、なくても全く困らないプロテインなんて、一番削られる出費。 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 15:49:44.32 lsazRiPu >>983 ムキムキ納金は怖いなｗ 俺は二日に1回の筋トレ後にプロテイン20g摂ってるけど、もともと非常に筋肉が少なくて筋肉を早く人並みにつけたいからっていう理由 とりあえず有酸素運動で腹の脂肪がとれるまでは飲むけど目指すはソフトマッチョ 俺見たく二日で20gしかプロテイン摂らない人も「ウ板の脳筋とかプロテイン派は・・・」とか罵られるんですかね？
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