【有酸素+筋トレ】王道ダイエット20【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

931:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 12:53:39.92 G7cnilKe
>>929
うん。
そんな感じだと思う。
①不足してるかも：落ちるか落ちないか判らない筋肉量の減少
②過剰してるかも：なるかならないか判らない腎臓病

リスクを考えると②より①を選んでしまう。