【有酸素+筋トレ】王� ..
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92:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/02 17:49:27.35 +0NR3xe7 寝る前に食うとエネルギーが増えて太るとか考えてるくらいにレベルの低いのが また出てきたのかｗ ttp://logsoku.com/thread/toki.2ch.net/shapeup/1266232040 93:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/02 17:51:52.65 +0NR3xe7 それからBMAL1に関してもTVに踊らされすぎでは？ 元の論文を読んでみればすぐにわかるが、あれは太るとかやせるとかいう類の話ではない。 注目を集めるための方便であって、それを真に受けて夜に食べると太るとか ってのはあっさり騙され過ぎ。 94:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/02 18:16:08.50 V2MnVv4V >>91 低偏差値にダイエットは無理、までは読んだ。 95:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/02 18:18:10.63 V2MnVv4V >>93 あの番組を見て、自分のトレメニューに変更を加えたり、食事の時間を 変更する実験をやってみた？ オレはやったよ。２週間。 実際にやってみて、参考にすべき点、不必要な面、自分の仮説が立証づけられ 自信が確信に変わった点、色々あった。 きみ、まかさ夜に食べてんの？ あぁそうｗ そりゃ良かったねｗｗ まぁご自由にｗｗｗ
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