【有酸素+筋トレ】王道ダイエット20【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

873:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 22:20:50.17 II2xmcX3
>>871
質問がナンセンス。
ジム行く前までに3000kcal食ってたら、もう喰うなと言うし
700kcalしか食ってなかったからカツ丼でも食えと言うし。