【有酸素+筋トレ】王� ..
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485:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/12 21:35:36.96 11xWnhg6 最近は貧乏ほど太るという研究結果がｒｙ まぁ毎日200円のスイーツ買うの我慢すれば月に6000円余るからな 486:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/12 22:57:54.42 52GCnoJp >>481 別に100㎏だろうと恥じる事はないよ 太れるのも一つの才能だガンガン筋トレすれば良いじゃない 487:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/12 23:21:27.39 OPwLljeN このスレは優しい人多いね ずっと住んでた低炭水化物スレはとてもこんな雰囲気じゃなかった やはり糖質取らないと人間キレやすくなるってことなのかもｗ ここに来れた自分まじで良かったよ 488:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/12 23:24:52.60 pT7spzer 貧乏デブが健康的な食生活にしようとするときついのは ・多く食べれない ・野菜のお値段高い、サラダで買っても高い ってところか >>477 基本座るか寝てできるものにしなさい 膝と腰を壊したら筋トレどころか激デブまっしぐらだよ
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