【有酸素+筋トレ】王� ..
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 20:14:37.08 9tPvBtC2
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この動画を見れば、女にモテる「細マッチョ」っていうカッコイイ身体を作りあげるには
本格的なジムや道場の入門して、かなり目一杯のトレーニングを最低２年くらいは
積み上げないと無理ってのが、実際に努力してる側の意見だと思う。
やりもしない、何も努力しない口だけのバカの平均的な意見とは相当異なると思うよ。
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5298日前に更新/275 KB
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