【有酸素+筋トレ】王道ダイエット20【食事管理】 at SHAPEUP
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139:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 20:09:46.11 bCXpjR63
>>136
そんなんじゃ絶対にムキムキになんかならないからｗ
どうしてまともに筋トレやったこと無いような奴って変な迷信信じてるんだろ

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