■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

■8月1日から9月1日ま ..

43:かかか@163*64.5*61.5*or♀ ◆ILO.eTrEIQ
11/08/01 08:21:42.73 1Nndm5A0
初参加です。
最終目標は48kg。

【参加表明】
ダイエット方法：
・踏台昇降　毎日1時間くらい
・野菜と果物中心
・ジュースじゃなくて水