■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

■8月1日から9月1日ま ..

312:途中参加＠175*72*65*♂ ◆wOfS3SW1RI
11/08/31 14:27:25.13 PDI7yfgQ
お疲れ様です>>302
今朝　体重67.5ｋｇ　これでフィニッシュ　先月に続きまたまた目標達成ならず
8/20くらいには67㌔台行ってたのに減らせなかった。今月でここおさらばできると思ってたのに残念
トータルで見ると2ヶ月で15㌔ってのがあるから一応平静は保ててます、まだ腹出てるけどいつ凹むんだこれ

反省点　
・月末酒のんだいっぱい食べた一杯飲んだ引くくらい食べた。酒のんでなくても食欲が出てきた
・エアロバイクとフラフープに飽きた。ものすごく飽きた
・夏過ぎてなんかもう別に減量必要ないじゃん！とか思い始めてきた。アウター羽織れるし

来月も頑張りまする、来月は62㌔目指します。これでも腹出てたらどうしよう

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