■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

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308:波乱＠160*54*52*♂ ◆gAZ01AGnmEqT
11/08/31 07:21:13.53 khxpJCDZ
【最終報告】
諸事情により今朝の時点で最終報告とします

>>37　>>111　>>148　>>180　>>238　>>266　>>280

8/31　朝7時ごろ　48.6(前回比-1.6　月初比-5.4)
水分カ(ry

28日　2km + 12km
29日　8km + 8km
30日　2km + 7km(13kmの予定が雨でorz)

お盆に帰省して体重増、月後半は「運動できず、たくさん食べざるをえず」という
生活習慣を想定しての目標でしたが、
実際は帰省なし、月後半も意外と運動した、食べなくてよかった、と
すべて外れたため、余裕をもってクリア

とはいえ今夜は飲み会っぽいので気をつけますよと

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