■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 03:35:52.64 7p66RAgj
>>290
ファストウォーキングのペース
普通のウォーキングより負荷は強いと思われ
ダイエット的には良いことじゃん
効果が薄いならジョギングにシフトしてみては？
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5290日前に更新/122 KB
担当:undef