■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

■8月1日から9月1日ま ..

274:ぽっぷ@158*56*55*♀ ◆PopRock/0c
11/08/22 20:47:58.28 TPW0Klvv
参加表明>>246

朝：なし
昼：食パン、春雨卵スープ
夜：ハンバーガー、サラダ、野菜スープ
間食：ヨーグルト

運動：ウォーキング１時間半